Hoe om gesond te eet by Pick Up Stix

Pick Up Stix is `n vinnige, gemaklik restaurant wat heerlike, gesonde Chinese kos bedien. Met baie voedsame groente en vleis om uit te kies, Pick Up Stix het al hul gesonde bestanddele voorberei in plaaslike commissaries en afgelewer daagliks vars na die restaurant. Daar is `n baie etes om van te kies as jy wil om gesond te eet by Pick Up Stix. Die volgende sal jou wys hoe.

Kies twee Kalifornië Rolls as jy wil `n voorgereg voor jou maaltyd. Twee stukke is 202 kalorieë, 8g vet en 27g van koolhidrate.
Eet `n slaai met hoender as jy wil graag `n slaai met jou maaltyd of om as `n maaltyd in en van die self. Hierdie slaai het 471 kalorieë, 20g van vet en 25g van koolhidrate. Hou dit lig deur die eet dit met vet-vry kalk aantrek.
Bestel die hoender met groente sop met jou slaai om dit `n ete te maak. Hierdie sop het die laagste kalorieë van al die sop met 195 kalorieë, 3G vet en 20g van koolhidrate per koppie. Die swaarste sop is die huis hoender sop met 756 kalorieë, 34gr van vet en 58g van koolhidrate.
Oorweeg die garnale met groente as jy wil om gesond te Pick up Stix eet. Een beker is die moeite werd om 170 kalorieë, 5g vet en 19g van koolhidrate.
Kies die Szechuan beesvleis gereg vir jou ete as jy drang rooivleis. Hierdie gereg het 337 kalorieë, 19g van vet en 21G van koolhidrate per koppie.
Kies die groente chow mein as jy wil net groente eet in jou maaltyd. Hierdie maaltyd het 269 kalorieë, 4G van vet en 49g van koolhidrate.
Neem die wit rys met jou maaltyd in plaas van die gebraaide rys. Die wit rys het 205 kalorieë, .44g van vet en 45g van koolhidrate per koppie. Die gebraaide rys het 478 kalorieë, 14g van vet en 69g van koolhidrate.

Wenke waarskuwings

Moenie die vleis gebraaide rys, wat is die mees mis van al die rys kante nie bestel. Dit het 503 kalorieë, 16g van vet en 68 g van carbs.
Moenie die huis spesiale beesvleis vir jou maaltyd, wat 873 kalorieë, 52g van vet en 22g van koolhidrate het, nie sonder insluitende jou keuse van rys.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante