Dekstrose Food Side Effects

Dekstrose is `n vorm van suiker in `n verskeidenheid voedselsoorte, soos brood, koek, koekies en beskuitjies. Dekstrose bestaan uit glukose en water. Anhidriese dekstrose is dekstrose sonder water. Dekstrose is `n verwerkte suiker dikwels afgelei van stysels soos mielies, koring of rys. Soos ander suikers, dekstrose bied vier kalorieë per gram. Volgens die Sentrum vir Wetenskap in die openbare belang is, Amerikaners eet 25 pond van dekstrose per jaar en sowat 150 pond per jaar van verfynde suiker.

Dekstrose is `n vorm van suiker in kos soos koekies, brood en koek.

Voedsel wat dekstrose sluit geneig om te verfyn, verwerkte voedsel wat min voeding maar baie kalorieë bied. Omdat suiker (insluitend dekstrose) is hoog in kalorieë sonder ander voedingstowwe, moet dit in matigheid gebruik word.

Voedsel insluitend dekstrose geneig om verfynde kosse hoog in kalorieë.

Medline Plus stel dit dat die gebruik van suiker soos dekstrose kan lei tot tandbederf. Om tandbederf te voorkom, moet suiker in matigheid gebruik word in samewerking met behoorlike tandheelkundige higiëne.

Beslag suikers soos dekstrose kan lei tot tandbederf.

Terwyl die verbruik van suiker dra nie by tot diabetes, moet pasiënte met diabetes suiker inname te beperk. Ontwerp `n maaltyd plan met jou mediese span om vas te stel hoeveel dekstrose geskik is vir jou liggaam is. Kunsmatige suikers kan vervang word vir verfynde suikers om te voldoen aan diabetes dieet.

Diegene met diabetes moet suikerinname te beperk.

Eet en drink produkte wat bevat suikers soos dekstrose kan gewigstoename en uiteindelike vetsug veroorsaak indien hierdie produkte in oormaat ingeneem word. Vetsug verhoog die risiko van siektes soos diabetes en hartsiektes. Verteer suiker in matigheid en as deel van `n gesonde dieet vir gewigstoename en vetsug te bekamp. Kunsmatige versoeters kan vervang word vir dekstrose as hulle versoet kos sonder toevoeging van kalorieë.

Hy eet en drink produkte wat suiker bevat kan gewigstoename en vetsug veroorsaak.

Medline Plus dui daarop dat suiker kan lei tot hiperaktiwiteit in sommige kinders sedert suiker vinnig gemetaboliseer en bied `n vinnige, kort energie bars. Beperking van suiker in n kind se dieet kan `n vinnige veranderinge in bloedsuiker en die gevolglike aktiwiteit te verlig. Kinders moet suiker vir ander redes beperk asook, soos die voorkoming van tandbederf en vetsug.

Suiker kan hiperaktiwiteit veroorsaak in kinders.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante