totsitlyred.com

Wat is die gevare van die Cambridge Dieet?

Die Dieet Cambridge het glo gehelp 6 miljoen Amerikaners in gewig te verloor. Volgens `n November 1983 verslag in New York Times deur Jane Brody, die Cambridge dieet het gelei tot `n paar gevalle van hospitalisasie en selfs die dood voor Cambridge Plan International gesoek bankrotskap beskerming meer as 25 jaar gelede. Die dieet is ook gekoppel aan die gesondheid komplikasies soos swakheid, moegheid, onreëlmatige hartklop en naarheid.

geskiedenis

  • Die dieet is uitgevind deur Dr Alan Howard, `n chemikus van die Universiteit van Cambridge in Engeland. Sy doel was om `n produk wat sal lei tot gewigsverlies te formuleer, maar nie ten koste van die proteïen verlies van die liggaam. Sy aanbeveel eetplan ingesluit al die Amerikaanse Departement van aanbevole daaglikse toelaes van vitamiene en minerale Landbou se.

funksie

  • Die Cambridge plan is `n lae-kalorie formule wat drie voedsel gebalanseerde vloeibare maaltye per dag bied. Die eetplan bestaan ​​uit 300 kalorieë per dag, wat gelykstaande is aan semi-honger. Volgens dr Sami Hashim, direkteur van die afdeling van metabolisme en Voeding by St. Luke`s-Roosevelt-hospitaal Center, "iemand wat probeer om te oorleef op minder as 600 kalorieë per dag moet doen, net versprei ingevolge hospitaal toesig."

Betekenis

  • Die Cambridge dieet plan het `n baie lae kalorie tel. Volgens dr Theodore Van Itallie van St. Luke`s- Roosevelt-hospitaal Center, "Ander effekte van baie-lae-kalorie dieet kan insluit moegheid, verlies van libido, `n gebrek aan maandstonde, onverdraagsaamheid te koud, maag versteurings, vel droogheid, hare verlies, geïrriteerdheid, depressie en angs. "

Cambridge dieet plan en minerale:



  • Die Cambridge dieet formule beweer tot 100 persent van die U. S. aanbevole daaglikse toelae vir alle vitamiene en minerale in te sluit. Maar volgens die verslag in New York Times, die kritieke minerale kalium, natrium, kalsium en magnesium en `n paar vitamiene verlore in beduidende hoeveelhede tydens vinnige gewigsverlies, so eenvoudig aan die minimum daaglikse vereistes vir verbruik mag nie genoeg wees om die liggaam te hou voldoende voorsien.

deskundige Insig

  • Die Cambridge plan lei beslis tot `n vinnige gewigsverlies, maar daar is wesenlike vrae oor die doeltreffendheid van die verlies. Volgens dr Howard, `` die instandhouding van gewigsverlies bly `n groot probleem in hierdie tipe van terapie, as dit nie vir daardie volledige hongersnood ondergaan. ``

waarskuwing

  • Cambridge dieet is afgelei meeste van sy proteïen uit melk wat laktose bevat. Dikwels mense is allergies vir laktose en kan ly aan abdominale pyn en winderigheid.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante