Hoe om gewig vinnig met Pomelo Dieet Verloor

Die Pomelo Dieet Plan is `n manier om pomelo gebruik om vinnig te verloor 10-12 pond. Die plan is ontwerp wat gevolg moet word vir twaalf dae met twee dae van die dieet om sinvol te eet. Om te hou om gewig te verloor, moet jy die dieet weer te begin nadat die twee dae af.

 Jy word toegelaat om groente soos rooi uie, groen uie, soetrissies, radyse, komkommers, broccoli, spinasie, blaarslaai, kool, wortels, ertjies eet. Daar moet egter wit uie, aartappels en seldery vermy. Die pomelosap moet onversoete wees.
Volg hierdie stappe alledaagse vir 12 dae.

Pomelo Dieet Ontbyt
02/01 Pomelo of 8 oz. pomelosap
Swart koffie
2 eiers
2 snye spek
Die eiers kan enige styl en die pomelosap moet onversoete.
Pomelo Dieet Lunch
02/01 Pomelo of 8 oz. pomelosap
Slaai met slaaisous
Vleis enige bedrag
Die vleis wat jy kies, kan enige styl vleis wees en die pomelosap moet unsweetented.
Pomelo Dieet Dinner
02/01 Pomelo of 8 oz. pomelosap
Vleis of vis onbeperkte bedrag
Groente of slaai
Pomelo Dieet Night Time Snack
1 glas tamatiesap of 1 glas Afgeroomde melk
Die vleis en groente wat jy kies, kan enige styl vleis wees en die pomelosap moet unsweetented.

Wenke & waarskuwings

Raadpleeg jou dokter voor die aanvang van hierdie of enige ander dieet.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante