Hoe om te doen die Sit Fly posisie vir Skydiving

Jy het probeer valskermspring en is mal daaroor. Na `n paar suksesvolle spronge, sal jy gereed wees om verskillende vlieënde posisies te leer. Freeflying vlieg jou liggaam in verskillende posisies en wisselende spoed. Dit is vir die meer gevorderde valskermspringer en kan die volgende insluit vlieg headdown, sit, staan, agtertoe of op jou maag. Die sit vlieg posisie is waar jy sit in die lug asof jy sit in `n stoel.

Smeer jou bene sodat hulle skouer afstand van mekaar.
Trek jou knieë op totdat hulle by `n hoek van 90 grade. In lyn te bring jou hakke direk onder jou knieë. Hou jou voete plat en wys jou tone reguit vorentoe.
Hou jou heupe teen `n hoek van 90 grade. Sit regop met jou rug reguit asof `n string jou kop regop is trek.
Trek jou skouer lemme saam te lift skep in jou bo-rug.
Lig jou arms op, hou van hulle by die hoof vlak. Druk af met jou arms veroorsaak jou bolyf vorentoe leun en jy sal terugval.
Oefen die beheer van jou spoed deur die aanpassing van jou knieë en terug wanneer jy die basiese posisie onder die knie het. Jy kan ook leer hoe om terwyl in die sit vlieg posisie te draai deur daarop te wys jou hande en voete in die rigting wat jy wil om te beweeg.

Wenke waarskuwings

As jy begin uit sit vlieg posisie te skuif, maak seker jou hak en hip posisie. Jou liggaam volg jou hakke en heupe in sit vlieg, so maak seker dat jy dit korrek te posisioneer.
Sommige valskermspring fasiliteite het `n windtonnel, wat jou toelaat om beweeg te oefen voor jy spring.

Raadpleeg jou dokter voordat valskermspring.
Maak seker dat jy spring op `n betroubare fasiliteit.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante