totsitlyred.com

Lys van kos met hoë fruktose koring stroop

Hoë fruktose koring stroop is `n lae-koste versoeter wat suiker in duisende van die produkte oor die afgelope 30 jaar vervang. In 1970, Amerikaners verbruik minder as `n pond van die stroop per jaar. In 2010 het die gemiddelde Amerikaner verbruik meer as 60 pond per jaar, volgens navorsing van Princeton Universiteit. Vervaardigers begin die vermindering van die gebruik van die produk in die laat 2000`s as gevolg van kommer dat dit bevat kwik en het gelei tot rekord vlakke van vetsug, volgens The New York Times. Tog, `n tjek van baie voedseletikette toon die bestanddeel bly `n stapelvoedsel.

Gebakte goedere

  • Baie gebak, insluitend Engels muffins, broodrolletjies en wit en volgraanbrood bevat hoë fruktose koring stroop. Die stroop help gebakte goed te bereik `n bruin kors en behou vog.

Tamatie-gebaseerde Souse

  • Pizza sous, spaghetti sous, ketchup en braai souse bevat tipies `n hoë fruktose koring stroop, wat gebruik word om die tert tamaties te balanseer en bring die geure van speserye.

Gaskoeldrank

  • Koeldrank gebruik hoë bedrae van die stroop as `n bron van intense soet. Dit help ook stabiliseer geure oor die lang raklewe van die drankies. Dieet koeldrank nie gewoonlik bevat die stroop.

graan

  • Die meeste ontbytgraan, veral versoete kinders, bevat `n hoë fruktose koring stroop. Graan wat gemik is op volwassenes ook bevat dikwels die stroop selfs al is hulle nie veral soet smaak.

vrugte drankies



  • Vrugte drankies bevat dikwels hoë vlakke van die stroop. Dit word gebruik gebottelde sap, drink sakke en in bevrore konsentreer. Hoë fruktose koring stroop het `n laer vriespunt temperature as ander versoeters, en dit maak ontdooi vinniger.

Verwerkte voedsel

  • Verwerkte voedsel soos middagete vleis, aandete wors, macaroni en kaas, doos etes, verpak middagete maaltye en ander verwerkte voedsel bevat die stroop, want dit is goedkoop en bied `n lang raklewe.

slaaisouse

  • In `n poging te verminder kalorieë van olie, baie slaai-dressing vervaardig voeg hoë fruktose koring stroop plaas. Lae-vet en lae-kalorie verbande is geneig om hoër vlakke van die stroop as verbande wat gemaak word met olyfolie of `n ander soort van olie het.

jogurt

  • Baie jogurt handelsmerke bevat die versoeter. Selfs geure of jogurt lyne wat genoem "heeltemal natuurlik" en "organiese" bevat `n hoë fruktose koring stroop.

hoesstrope

  • Baie vloeistof hoes onderdrukkers en ekspektorante bevat hoë fruktose koring stroop. Gegeurde variëteite wat ontwerp is om `n beter vir kinders smaak is geneig om hoër bedrae van die versoeter het.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante