Hoe om te maak Knots Go Away
Spierspasmas veroorsaak `n "knoop" te vorm in die spiere maag. Hierdie knoop voel soos `n harde bal en is pynlik wanneer gedruk op. Dit kan ook die omvang van beweging te beperk in die nabygeleë gebiede van die liggaam. Spierspasmas veroorsaak word deur oormatige of oor-strek `n spier, of kan deel van `n onderliggende mediese toestand soos swak sirkulasie wees. Die risiko van die ontwikkeling van `spierspasma verhoog met `n dieet tekort aan magnesium, kalsium of kalium. Verskeie dinge kan gedoen word vir die behandeling van `n spierspasma.