Oefenveld Oefening Packing List
A veld opleiding oefening, of FTX vir kort, is `n tipe van opleiding scenario tipies gebruik deur die militêre organisasies om eenhede te berei vir die werklikhede hulle sal in die gesig staar in `n werklike wêreld konflik. Aangesien hierdie oefeninge kan duur vir `n paar weke, soos aangedui deur die TAMIAMI Saamgestelde Eskader, individue deel te neem in `n FTX moet voldoende kit bring om te oorleef vir daardie tyd, saam met die wat nodig is vir die oefening toerusting.
higiëne Kit
Berei jou higiëne kit. Hierdie pakket sal al die toiletware wat jy nodig het terwyl hy op die oefening bevat. Dit sluit tipiese items soos deodorant, tandepasta, `n klein handdoek en `n waslap, soos aangedui deur die webwerf Airdrie Kadette. Onthou voldoende voorrade van insekweerder en sonskerm, afhangende van die tyd van die jaar.
Hy eet en drink
-
Pak `n bord, bak en beker, gemaak van plastiek of ander nie-glas materiaal, sowel as waterbottels te vul as wat nodig is. Sluit eetgerei en ander gereedskap vir die verbruik van voedsel. Verskaf jouself genoeg opslag kos vir drie maaltye per dag vir die duur van die FTX.
klere
Die presiese aard van die klere wat nodig is vir `n FTX hang af van die organisasie bestuur van die oefening en die aard van die scenario. Jy kan verwag word om sweatpants en -shirts bring, of jou eenheid verwag kan word in volle stryd rok uniforms, gemerk en gemerk as toepaslik te kom vir die FTX.
Ongeag van die spesifieke FTX vereistes, pak warm klere, soos `n trui of baadjie, vir nag-time slytasie of vir koue weer, sowel as `n poncho of soortgelyke kleed in geval van reën. Kies skoene wat geskik is vir die weerstoestande expected- Dit kan beteken winter stewels. Anders, neem standaard bestry stewels.
flitslig
Pak `n flitslig, `n nuttige stuk kit vir die opspoor van dinge in die donker in `n opleiding scenario of net vir die vind van `n item wat al verloor aan die onderkant van jou sak. Onthou om vervanging van batterye vir die flitslig in te sluit.
sak
Die tipe sak wat jy nodig het, hang af van die lengte van die FTX. Vir korter missies, kies `n duffel sak om jou rat te hou. Vir meer oefeninge, dra `n gemaklike rugsak groot genoeg om jou rat te hou sowel as lywige items soos slaapsakke.
- Foto Credit militêre beeld deur T.Tulic uit Fotolia.com
Oefeninge vir Toning die Face
Wat oefeninge help krimp Fibroids?
Wat is die weermag se "Daily Dosyn" oefenroetines?
Hoe dikwels kan jy doen Isometriese Oefening?
Hoe om `n Na Aksie Verslag Skryf
Hoe om voor te berei vir Army basiese opleiding
Hoe om te doen Isometriese Abdominale Oefeninge
Hoe om ontslae te raak van die maag sakke
Hoe lank moet jy oefen by die gym?
Hoe om Figuur Waardevermindering op Oefening Toerusting
Hoe om te doen HIIT Treadmill Training
Hoe om te neem sorg van jou liggaam en vel
Verskillende maniere om te doen Crunches & Sit Ups
Wat om te doen Army basiese opleiding
Militêre Groep Leierskap Aktiwiteite
Hoe om `n platter maag in net een week Kry
Hoe om oefening nadat Na `n Naelstring Hernia Repair
Hoe ruik Verwyder Van Oefening Balls
Hoe om spiere te bou na gewigsverlies
Wat doen Sets, Reps & Stroombane Gemiddelde in `n oefensessie?
Watter effek het gereelde fisiese oefening op die vitale kapasiteit van die longe?