totsitlyred.com

Hoe om Stop My baas Van `n boelie

Die hantering van `n boelie in die werkplek kan addisioneel stresvol wees wanneer daardie boelie is jou onmiddellike toesighouer of bestuurder. Na `n boelie vir `n baas kan jou vermoë om te fokus op werk, te bevorder tot die geledere en selfs kos jy jou werk in uiterste gevalle `n kompromie. Wanneer vasbeslote om te bly onder die diens van iemand wat ellendig te werk vir kan wees, vind maniere om te onderbreek of stop die gedrag kan jou beste bet.

  • Bly professioneel. Theresa Russo, `n uitvoerende afrigter van Portland, Oregon, beveel aan dat mense hul kalm te hou wanneer gekonfronteer met boelies gedrag. "Moenie verdedigende of kwaad," Russo sê. "Mirroring hoë emosie gaan net om die situasie te eskaleer. Modellering van die aard van die professionele gedrag wat jy wil hê dat jou baas te vertoon sal jy `n stap vorentoe van die spel te hou."

  • Studie kommunikasievaardighede wat jy gereedskap om konflik te hanteer gee. Boeke, soos "noodsaaklik Konfrontasies" of "Hantering met mense wat jy kan om sulke dinge," bied voorstelle in die hantering van konfrontasie situasies. Neem `n seminaar oor persoonlike werkplek dinamika of geweldadige kommunikasie. Na verskeie bronne sal jy `n beter kans om suksesvol thwarting boelie gedrag gee.

  • Vasgestelde tyd opsy om jou baas te praat wanneer dinge nie verhit. Vra vir `n vergadering en kalm te dink hoe sy kommunikasiestyl beïnvloed jou vermoë om `n goeie werknemer te wees. Noem een ​​of twee spesifieke insidente, maar doen dit sonder emosie of persoonlike aanvalle. In sommige gevalle, mense is nie bewus van die effek hul gedrag het op ander.



  • Identifiseer wat stelle af plofbare voorvalle en probeer om dit te vermy. "Onthou jy moet werk met / vir hierdie persoon, so probeer om uit te vind wat die snellers is. As dit is iets wat jy doen, probeer om nie te," sê Linda Barkdoll, koördineerder van die Human Resources Development gegradueerde program by McDaniel College.

  • Praat met mense buite die werkplek, soos vriende, familielede of `n berader, na `n paar van die spanning en wins advies te verlig. Moet gedrag die baas se verhouding met ander op die baan nie bespreek. Hierdie benadering kan boemerang en maak sake te vererger vir jou eie situasie.

  • Dokumenteer elke voorval. Hou `n gedetailleerde rekord kan jy moontlik `n beroep in die ry as jou werk ooit bedreig word. As die mishandeling begin styg, sal met notas help as jy besluit om die boonste bestuur of `n prokureur te praat.

  • Laat die werk as jy bedreig in enige manier voel. Werk moet nie so vol foltering wat jou geestelike en fisiese gesondheid is in gevaar wees.

  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante