Voedsel om te eet met suur refluks
`N Verandering in jou dieet en gewoontes kan verminder of stop acid reflux. Probeer eet kleiner maaltye, eet `n snack tussen maaltye en vermy voedsel wat sooibrand veroorsaak. Die verandering van jou dieet beteken nie jy hoef te vaal kos eet. Daar is baie kos om van te kies dat smaak goed en is ook gesonde. Sooibrand wat nie verlig word deur dieet kan medikasie nodig bykomend tot dieet veranderinge.