Appelmoes Cure vir Acid Reflux

Om effektief te behandel acid reflux is dit belangrik om beide te verstaan ​​en te identifiseer dit. Acid reflux is `n toestand waarin natuurlike maag sure meng met pepsien en reis in die maag en slukderm. Die stowwe veroorsaak dat `n brandende sensasie te danke aan die suur en pepsien inhoud. Hierdie mengsel van maag sure en vloeistof kan die voering van die slukderm beskadig. Simptome van suur reflux sluit `n swaar brandende sensasie in die maag, bors en keel. Daarbenewens kan daar `n suur, warm of suur smaak in die agterkant van die keel, sukkel om te sluk of `n swaar gevoel in die maag wees.

Streel die maag deur die liggaam aan te moedig om die natuurlike produksie van maagsuur stop. Volgens The Complete Idiot`s Guide to kruiemiddels deur Frankie Avalon Wolfe, appels saam met pere en piesangs is maklik verteerbare asook effens klam. Dit maak appels effektiewe as `n voedsel wat nie sal belasting en té gewerk spysverteringstelsel. Maar daar is ook ander redes wat appels en appelmoes, `n suur kos, help om spysvertering te verlig. Appels en ander kos met `n hoë suurinhoud aktiveer die spysverteringstelsel om te stop die vervaardiging van maagsuur. Appelmoes, spesifiek appelmoes gemaak van Cortland of Brayburn appels, streel beide die maag en die slukderm. Volgens Kollektiewe Wizdom, `n gesonde lewenstyl webwerf, die koel en nat konsekwentheid, wat omkoopgeld lyk, is ideaal vir die verligting van die brandende sensasie terwyl die liggaam aan te moedig om suur produksie te stop.

Gebruik appelmoes om beide stop acid reflux en te verhoed dat toekomstige uitbreek. Een van die mees algemene appelmoes regimente vir acid reflux is om een ​​eetlepel inneem. van appelmoes drie keer per dag. Dit sal `n konstante strelende effek verskaf asook maag en slukderm skade te voorkom. Vir sooibrand lyers wat dikwels wakker in die nag met ongemaklike simptome, eet ongeveer `n kwart koppie appelmoes volgende ete. Gebruik tuisgemaakte appelmoes gemaak met heuning in teenstelling met tradisionele verwerk suiker. Vette en verwerk suiker sneller dikwels acid reflux en moet spaarsamig gebruik word. Daarbenewens kan appelmoes gebruik word as `n plaasvervanger vir vetterige voedsel bymiddels. Byvoorbeeld, kan appelmoes gebruik word in die bak as `n vet plaasvervanger. Poeding, koekies en ander gebak kan word met behulp van appelmoes in plaas van botter of smeer in `n poging om sooibrand te voorkom. Appelmoes kan ook gebruik word as `n botter plaasvervanger op voedsel soos vars rolletjies en koekies. Deur dit te doen sal verhoed dat suur reflux te voorkom.