Is knoffel Bad vir Acid Reflux?

Suur reflux veroorsaak wanneer sure, voedsel of vloeistowwe uit die maag weer in die slukderm óf deur braking of herhaling. Die primêre simptoom van hierdie toestand is sooibrand.

Knoffel is suksesvol gebruik word om suur reflux te verlig omdat dit die groei veroorsaak en die opbou van gesonde bakterieë in die maag wat Helicobacter pylori, `n mikro-organisme wat inflammasie van die maag voering wat kan lei tot reflux veroorsaak vernietig.

Knoffel bevat die ensiem allinase en alliin, `n aminosuur. Wanneer `n knoffelhuisie is aangeval deur bakterieë of stamp, deur die ensiem reageer met die aminosuur te allicin produseer. Die nuwe verbinding bekend te beveg bakteriële infeksies, soos dié wat acid reflux simptome veroorsaak.

Ten einde vir allicin te vervaardig, moet `n knoffelhuisie beskadig, hetsy deur bytende, kou of breek. Om suur reflux te verlig, moet jy knoffel kou deeglik voor te sluk, of meng `n huisie met vrugte of groente in `n versapper en onmiddellik verbruik.

Of knoffel sal goed of sleg vir acid reflux verligting wees, hang af van hoe dit verbruik word. Ten spyte van die bekende voordele vir die gesondheid, in sommige gevalle, knoffel bly gelys as `n voedsel te vermy om suur reflux te voorkom, net soos die ander kos gebruik om pittige, hoogs ervare geregte te skep. Hierdie tipe van voedsel vererger die toestand eerder as help nie.