totsitlyred.com

Hoe om Teriyaki Geglasuurde varktjops met rys Bak

Teriyaki sous is `n dik, soet sous wat sy oorsprong in die Japannese kombuis. Bestaande uit knoffel, gemmer, sojasous en `n soet aroma soos heuning, kan die sous gebruik word as `n garnering, kruiderij of vleis marinade. Coating varktjops met teriyaki sous help om die slot in vog wat verder is beskerm deur die bak, eerder as braai. Die varktjops moet die ster van die gereg te wees, so hou die sous lig en dien op `n bed van rys.

Dinge wat jy nodig het

  • 6 varktjops
  • 1/2 koppie lemoensap
  • 1/4 koppie sojasous
  • 1/4 koppie water
  • 1 eetlepel. Russie poeier
  • 2 eetlepels. heuning
  • 1/2 teelepel. gemaalde gemmer
  • Kleefplastiek
  • 1 boks van wilde rys
  • 1 suurlemoen, in skywe gesny in wiggies

  • Plaas die varktjops in `n enkele laag in `n glas bak. Kombineer die lemoensap, sojasous, water, chili poeier, heuning en gemmer in `n klein bakkie. Gooi oor die tjops, dek die gereg met `n plastiek en laat in die yskas oornag marineer.



  • Verhit die oond tot 350 grade Celsius. Plaas die bak in die oond en bak vir 30 minute. Berei die rys volgens die aanwysings op die pakkie terwyl die varktjops kook.

  • Dien varktjops op `n bed van wilde rys met `n wig suurlemoen vir garnering.

Wenke waarskuwings

  • Reeds gemaak teriyaki sous kan gekoop word by die supermark, maar tuisgemaakte sous bevat minder preserveermiddels.
  • Gebruik `n lae natrium sojasous as jy nodig het om te kyk hoe jou natrium-inname.
  • Foto Credit Photo CD / Valueline / Getty Images
Deel op sosiale netwerke:

Verwante