Droëbone is `n ekonomiese stapelvoedsel met `n byna eindelose raklewe. As jy wil hê dat jou droë bone gebruik, deurdringende hulle oornag is die aanbevole metode om hulle te rehidreer. As jy nodig het om jou boontjies gereed om gouer te kook, kan jy die vinnige week metode gebruik om hulle te rehidreer in `n fraksie van die tyd. Dit sal help om vinniger jou kooktyd en kry `n gesonde en voedsame maaltyd of bykos op die tafel so vinnig as moontlik.
Plaas die bone in `n vergiettes en spoel hulle onder koue water, pluk deur hulle te enige klippe of slegte bone te verwyder.
Gooi die water in `n groot pot. Voeg die bone en plaas die pot op die stoof oor `n hoë hitte.
Wag vir die water om `n volledige kookpunt kom. Laat die bone te kook vir twee volle minute.
Draai die brander af en skuif die pot aan `n koel brander. Dek die pot en laat dit sit vir 10 minute.
Dreineer en spoel die bone kook hulle dan volgens instruksies jou resep.
Hoe om gedroogde Swart-Eyed Peas kookHoe om garbanzo bone VriesHoe om bone Na Kook VersagHoe om neem `n paar van die hitte Uit Boontjies Wanneer julle voorgehou het te veel Hot PepperRigtings vir Canning Groenboontjies met `n Presto drukkokerHoe om Charro Boontjies kookVerskil tussen boontjies en Vark en BeansHoe om bone vir boontjiesop blanc heerHoe om bone pekelHoe om Swart Boontjies GistingHoe om botterbone WeekHoe om Kan Gespikkelde botterboneHoe om Quick Cook White Beans Sonder Week
Hoe om Pinto Beans kook in `n kruk potHoe om Dry Black Eyed Peas kook in `n kruk potHoe om ontslae te doppe Off van garbanzo boneHoe om Degas Pinto BeansHoe om Blikkies Boontjies plaasvervanger vir droë boneHoe om gedroogde Swart Boontjies kook in `n prutpot- Met Geen deurdringendeHoe om te kook met Blikkies BeansHoe om prutpot- Boontjies Maak