Hoe om `n goeie kommunikeerder

Leer om effektief te kommunikeer is noodsaaklik in die alledaagse lewe of jy praat medewerknemers of familielede. Leer om jou punt oor te dra in `n nie-konfronterende manier. Hier is die kuns van kommunikasie in `n debat of waarnemende klas. Praktyk kommunikasie ten einde beter verhoudings met die mense rondom jou te hê. Met geduld en tyd, kan baie mense beter kommunikeerders geword en geniet `n gesonde verhoudings.

Praat stadig en rustig. Neem `n diep asem om te kalmeer en bly in beheer of jy kwaad, senuweeagtig of skaam is.
Kommunikeer duidelik en bondig. Moenie vaag wees. Stel jou presiese gevoel, soos, "Ek is moeg voel omdat ek nie genoeg slaap kry nie." Moenie aanneem die ander persoon weet hoe jy voel. Kry reg om die punt.
Leer om te luister. Fokus op die persoon wat aan die woord is. Kyk in haar oë. Herhaal terug sekere dinge wat sy sê, sodat sy weet jy is aktief luister en wat betrokke is by die gesprek.
Aandag te gee aan jou nie-verbale kommunikasie. Moenie wegkyk of kies op jou naels. Lyftaal spreek boekdele in kommunikasie-as jy optree soos jy nie omgee nie, kan jy af as gevoelloos en koud kom.
Gebruik lof saam met kritiek. Gee `n kompliment voor die bespreking van `n klagte. Verhoed dat die ander persoon voel hy word aangeval, wat kan veroorsaak dat hy kwaad en nie meer reageer.

Wenke waarskuwings

Neem `n openbare redevoering kursus aan effektiewe praat tegnieke leer wanneer praat in die openbaar of gee aanbiedings.
Kry berading of mediasie as jy voel jy hulp nodig het kommunikasie met `n geliefde.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante