Hoe om Gewigte Voeg by `n Totaal Gym

Vind die gate wat bedoel is om die gewig bar te hou. Hierdie sal gevind word aan die onderkant van die masjien naby die gly-raad relings.

Verwyder die lente clips en moere van die gewig bar met jou vingers of `n skroewedraaier, indien nodig.

Skuif die gewig bar in die behoorlike gat. Daar moet gelyke lengtes van bar brei uit weerskante van die masjien. Heg die gewig bar om die bracket met die grendel wat voorheen uit die bar verwyder. Draai die bout met `n skroewedraaier.

Voeg gratis gewigte aan weerskante. Die gewig moet eweredig versprei word aan beide kante van die gewig bar. Die bedrag van die gewig toegelaat op elke staaf sal model wissel. Byvoorbeeld, kan `n Totaal Gym 14000 hou tot 450 pond totale gewig. Die Total Gym 26000 kan `n maksimum van 650 pond gewig te hou. Check die handleiding om totale mag gewig van jou model te leer.

Hou die gratis gewigte in plek deur die installering van `n gewig clip aan elke kant van die gewig bar.