totsitlyred.com

Voordele van Star Fruit vir Hair Groei

Die subtropiese carambola is ook bekend as ster vrugte as gevolg van sy vyfhoekige vorm. Wanneer regoor sny of besigtig word op einde, is die ster vrugte vorm van `n vyf-puntige ster. Proe beide soet en suur, ster vrugte is gewild in `n wye verskeidenheid van kombuis, maar is ook alleen geëet. Ryk aan vitamiene en aminosure, carambola is goed vir die hare en vel, maar die meeste mense sou die vrugte in groot genoeg getalle nie eet, want dit enige onmiddellike groot invloed op algemene gesondheid het.

Vitamiene C

  • Star vrugte is ryk aan vitamien C, wat, benewens die voorkoming van verkoues, kan help om die vel gesond deur die ondersteuning in die vorming van kollageen. Met te min vitamien C sal nie veroorsaak dat hare uitval, maar dit beteken lei tot probleme absorbeer yster wat op sy beurt, kan haar verlies veroorsaak.

    As gevolg hiervan, eet ster vrugte kan help om die vel gesonder en toelaat dat ander voedingstowwe wat goed is vir liggaam en hare is te sirkuleer in die liggaam meer vrylik.

Vitamien B-kompleks

  • Carambola of ster vrugte bevat ook tiamien, riboflavien, niasien en in klein hoeveelhede. Hierdie vitamiene al help om die metabolisme bestendige en sterk. Hare moet hierdie vitamiene na die prosesse wat betrokke is by follikel groei voort te sit.

algemene gesondheid

  • In bykomend tot vitamiene A en B, ster vrugte is hoog in vesel en yster. Soos baie waterige vrugte, dit het `n lae kalorie-inhoud sowel. Terwyl die eet van `n ster vrugte sal nie die liggaam soveel vitamien C gee as neem van `n pil, wat gewoonlik 500 mg, eet vrugte ryk aan natuurlike vitamiene is belangrik in die behoud van die liggaam en hare gesond.

    In baie lande, is ster vrugte gebruik word as `n boereraat vir dinge soos kater, sonsteek, en selfs help om te sorg vir ekseem. Star vrugte mag nie hare oornag verander in `n lang, luukse maanhare, maar dit kan bydra tot goeie gesondheid met verloop van tyd.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante