Pille wat versnel metabolisme

Die proses van die omskakeling van voedsel aan energie begin in die maag. Daar word kos afgebreek deur die liggaam in bruikbare dele soos koolhidrate en aminosure. Hierdie dele word dan opgeneem in die bloedstroom en vervoer word na selle oor die hele liggaam, waar hulle "gemetaboliseer" (Gebruik) deur die sel. Bespoediging van die proses kan meer energie verskaf om selle, en teoreties, sal jy meer kalorieë brand af.

Adverteerders beweer dat baie bestanddele wat algemeen gebruik word in oor-die-toonbank dieet pille jou metabolisme te verhoog. `N Paar voorbeelde van hierdie bestanddele sluit kafeïen, bitter oranje, hoodia, groen tee uittreksel en chroom, net om `n paar te noem. Mense wat hierdie pille te neem sal jy dikwels vertel dat hulle wel `n sarsie van energie en `n verhoogde hartklop voel daarna. Dit beteken egter nie dat metabolisme verhoog. Maatskappye hoef nie te bewys dat hulle produk is effektief, of selfs veilig, en baie van hulle in diens te neem hul eie "kenners" te back-up hul eise. Ook bewus wees dat die FDA nie reguleer dieet pille, en sal net ingryp as `n bestanddeel onveilig is bewys.

Voorskrif pille wat metabolisme te verhoog is baie kragtig. Hulle hoofsaaklik bestaan ​​uit dwelms uit die amfetamien familie, wat beteken dat hulle kan verslawend wees. Voorbeelde van voorskrif pille wat bespoedig metabolisme is sibutramien hidrochloried (vir vetsug voorgeskryf) en dextroamphetamine (vir narkolepsie en ADHD voorgeskryf). Tensy jy ernstig oorgewig of ly aan `n geestelike versteuring, sal `n dokter nie jy skryf hierdie pille.

Maatskappye wat dieet pille verkoop oor-die-toonbank hoef nie te bewys hul produk veilig is, en nie doen maatskappye wat pille aanlyn verkoop. Trouens, dit is selfs moeiliker om pille verkoop oor die internet te reguleer, en soms maatskappye wegkom met die verkoop van onwettige bestanddele in hul produkte. Byvoorbeeld, is ephedra verban in 2003, want dit is wat verband hou met aanvalle, hartaanvalle en verskeie sterftes, maar daar is nog pille wat dit tans aanlyn verkoop. As jy probeer om te bespoedig jou metabolisme met behulp van pille wat jy koop via die internet, kan jy die gevaar meer as net `n paar dollars- gebruik op jou eie risiko.

Daar is geen manier om te sê as dieet pille gaan om te doen wat hulle belowe het, en behalwe dit, kan hulle baie duur wees. `N Veel beter opsie vir die verhoging van metaboliese tempo van jou liggaam is om te konsentreer op die outydse metodes: dieet en oefening. Deur die beperking van voedsel soos suiker en versadigde vette, sal jy outomaties voel meer energiek. En die beste manier om jou metabolisme langtermyn te verhoog is deur die bou van jou spiermassa deur oefening. Spiere verbrand deur energie vinnig, so hoe meer spiere wat jy het, hoe meer energie wat jy nodig het, en hoe vinniger jou metabolisme sal moet werk.