Hoe om rys Voor Maak vir die Vrieskas

Lewe kan kry gejaagde, en besluit wat om te kook vir aandete is een stres wat uitgeskakel kan word deur bevriesing etes. Geregte is maklik om voor te berei en kan gevries word vir tot drie maande. Dit spaar energie en stres, en kan selfs jou geld spaar. Verdubbel jou resepte en vries voor verskeie geregte om vry te maak `n hele week. Hierdie metode van die kook kan jy meer tyd te spandeer saam met jou familie, en spaar op vaat na ete.

Dinge wat jy nodig het

Bak skottel
Tinfoelie
Kleefplastiek

Lyn jou bak met genoeg foelie op te hang oor twee kante van die bak. Smeer die foelie en smeer die pan bestanddele in die bak. Plaas die kasserolbak in `n voorverhitte oond.
Neem die pan uit die oond tien minute vroeër as die resep vir, want dit kook sal eindig tydens opwarming. Laat die pan afkoel heeltemal. Veilig draai die top van die gereg met kleefplastiek en plaas dit in die vrieskas.
Laat die pan vries lank genoeg om sy vorm te hou. Neem die gereg uit die vrieskas, verwyder die kleefplastiek, en gryp die foelie kante van die pan uit sy bakkie te verwyder. Draai die hele pan in kleefplastiek, dan draai dit pakket in foelie en sit dit dan terug in die vrieskas.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante