totsitlyred.com

Hoe om te kook gesny Frozen Zucchini

Wanneer jy uit mense het gou na jou zucchini tuin oorloop deel met, vries die muurbal om `n paar van daardie somer goedheid bewaar te geniet deur die jaar. Ontdooi bevrore zucchini by kamertemperatuur en jy is gereed om te gaan. Soteer dit vir gebruik in bykosse of slaaie, bak dit in hoof geregte, of bloot braai dit vir `n smaaklike happie.

Dinge wat jy nodig het

  • Geurmiddels na smaak
  • groente
  • Pasta, opsioneel
  • Gesoute broodkrummels
  • Slaaisous of melk, opsioneel
  • Braaipan of diepbraaier
  • Kookolie
  • gaatjieslepel
  • Papier handdoeke

  • Prut die ontdooi zucchini snye met sout, peper en knoffel, saam met ander groente, vir `n lekker, pittige bykos. Prut kortliks totdat die groente sag is. Moenie oorgaar die groente, of hulle sal ook pap kry. Of kook die snye vlugtig in die mikrogolf op hoog of totdat hulle bros-tender. Dan voeg sout, peper en gekerfde cheddarkaas. Terug te bring na die mikrogolf en kook vir `n verdere 30 tot 60 sekondes te laat om die kaas te smelt.



  • Plaas ontdooi zucchini snye in `n stadige oond met rissies, uie en geskil, gekapte tamaties. Voeg Creole geurmiddels, knoffel, en cut-up gaar hoender en wors. Kook oor lae vir 2 tot 2 1/2 uur. Dien oor rys vir `n lewendige, vul Creole-styl hoofgereg.

  • Braai zucchini snye deur dip die klam, ontdooi snye in Italiaanse slaaisous, olyfolie of `n bietjie melk. Dan rok hulle met `n mengsel van gesoute broodkrummels en speserye. voeg versigtig die bedekte snye aan warm olie en braai vir 3-4 minute, soms draai, totdat die laag is goudbruin en die zucchini is deurwarm. Verwyder die zucchini van die olie met behulp van `n gaatjieslepel. Dreineer die gebraaide zucchini op papier handdoeke om oortollige olie te verwyder.

Wenke waarskuwings

  • Vries zucchini in blokkies om te gebruik vir sop of groente kant skoon, of versnipper dit in gebak en geregte te sluit.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante