totsitlyred.com

Hoe om die oond Roast Turkye boudjies

Turkye is nie net vir Thanksgiving nie, noudat mense is besig om vertroud is met die voordele van insluitende dit in `n gesonde dieet. `N Goeie bron van proteïen en aminosuur triptofaan, Turkye boudjies is `n doek waarop die kreatiewe kok kan eksperimenteer om nuwe smaak lekkernye te maak.

Hoe om die oond Roast Turkye boudjies

Dinge wat jy nodig het

  • Turkye boudjies
  • Kosher sout
  • Vars gemaalde swartpeper
  • Gedroogde salie (opsioneel)
  • Knoffel poeier (opsioneel)
  • Braai rek of bak afkoelrak
  • opnemer pan
  • Kleefvrye sproei kook
  • Cranberry sous
  • lemoensap
  • verf kwas
Stap 1

Voorverhit die oond tot 350 grade.

stap 2

Verwyder die vel van die boudjies.

stap 3

Voeg sout en peper na smaak. Oor 1/8 tot 1/4 teelepel. per boudjie sal voldoende vir die meeste mense te wees.

stap 4

Voeg salie en knoffel poeier of ander kruie en speserye, soos verlang.

stap 5

Spuit die braai rek en pan met kook spuit. Plaas die rek in die pan.

stap 6

Voeg die boudjies aan die rek. Jy kan ook groente voeg soos aartappels, wortels, seldery of uie, as jy wil. As jy die groente voeg, gooi oor 1/2 koppie water of sous in die bodem van die pan om te verhoed dat die brand.

stap 7

Bedek die pan en plaas dit in die oond vir 45 minute. Verwyder die deksel op en die standaard van die pan in die oond vir 10 minute of totdat die boudjies is goudbruin.

Stap 1

Voorverhit die oond tot 350 grade.

stap 2

Verwyder die vel van die boudjies.

stap 3

Spuit die braai rek en pan met kook spuit. Plaas die rek in die pan.

stap 4

Voeg die boudjies aan die rek en bedek die pan. Plaas dit in die oond vir 30 minute.

stap 5

Meng die cranberry sous met lemoensap om dit na die konsekwentheid van swaar room bring.

stap 6

Verwyder die pan uit die oond en ontbloot nie. Borsel die boudjies met die glans mengsel. Terug te keer die pan, ontbloot aan die oond vir 10 minute.

stap 7

Verwyder die pan uit die oond en draai die boudjies oor. Borsel hulle met meer glans. Terug te keer die pan in die oond vir `n finale 10 minute.

Wenke waarskuwings

  • Die verwydering van die vel laat die geurmiddels en glans aan die vleis te bereik, die verskaffing van meer geur deur die hele boudjie. Jy kan die vel verlaat op tydens kook, maar jy mag nodig wees om dit `n paar te knip.
  • Jy kan jou gunsteling kruie of speserye vervang die salie en knoffel poeier.
  • Plaasvervanger pynappelsap vir die oranje in die glans. Jy kan ook ander gelei gebruik in plaas van die cranberry sous.
  • Jy kan die rek vryf en pan met kookolie in plaas van die gebruik van die spuit.
  • Kyk vir `n helder sap wanneer jy die vleis lek met `n vurk sekere die boudjies deeglik gaar te wees.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante