totsitlyred.com

Hoeveel moet ek weeg As ek 5 voet hoog?

  • Geslag, ouderdom en spiermassa ag geneem moet word by die beoordeling van jou gewig te hoogte verhouding.
    Geslag, ouderdom en spiermassa ag geneem moet word by die beoordeling van jou gewig te hoogte verhouding.

Reeks vir vroue

  • As jy `n 5 voet hoog vroulike, moet jou gewig iewers rus tussen 103 en 137 lbs., Met `n teiken gewig van ongeveer 120 pond.

    A 5 voet hoog vrou moet gewig tussen 103-137 pond.
    A 5 voet hoog vrou moet gewig tussen 103-137 pond.

Reeks vir mans

  • As jy `n 5 voet hoog man, moet jou teiken gewig wees om 133 pond., Maar oral in die reeks van 122-144 pond. is gemiddeld.

    Die teiken gewig vir `n 5 voet hoog mannetjie is ongeveer 133.
    Die teiken gewig vir `n 5 voet hoog mannetjie is ongeveer 133.

bottom Line

  • Terwyl die gebruik van hoogte om `n gesonde gewig te bepaal, is `n nuttige instrument, ouderdom en spiermassa moet ook in ag geneem word. Kinders en tieners is steeds groeiende, byvoorbeeld, en ouer mense het minder spiermassa as baie atleties mense, wat almal kan die hoogte om gewig vergelyking beïnvloed.

    Geslag is net `n algemene oorweging vir die bepaling van teiken gewig wat gebaseer is op hoogte.
    Geslag is net `n algemene oorweging vir die bepaling van teiken gewig wat gebaseer is op hoogte.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante