Verskil tussen Fenielalanien en sucralose

Fenielalanien, gevind in die kunsmatige versoeter gelyke, en sucralose, gevind in die kunsmatige versoeter Splenda, lei alternatiewe versoeters op die mark. Ten spyte van hul soortgelyke gebruik, hulle het verskil strukture.

oorsprong

Fenielalanien het twee chemiese strukture, een wat natuurlik voorkom in die meeste voedsel wat proteïen en `n paar neute en sade en ander wat kunsmatig gemaak as aspartaam, wat bestaan uit aspartiensuur en fenielalanien. Sucralose is kunsmatig geskep uit chemies verander suiker.

Fenielalanien teen sucralose

Fenielalanien is `n essensiële aminosuur. `N Tekort kan verwarring, `n gebrek aan energie, depressie en geheue probleme veroorsaak. In teenstelling met fenielalanien, sucralose het geen voedingswaarde rolle of voordele.

Newe-effekte van sucralose

Sucralose aanvaar as die algemeen veilig. Dit kan egter sucralose optree as `n migraine sneller en die verhoging van suiker cravings, asook veroorsaak `n toename in glukose (suiker) opname.

Newe-effekte van Fenielalanien

Sommige individue met `n toestand genaamd fenielketonurie ervaar `n uiterste onverdraagsaamheid om fenielalanien en moet aspartaam vermy. Groot dosisse van aspartaam kan maag ontsteld en diarree veroorsaak.

alternatiewe

Inneem óf fenielalanien of sucralose in matigheid het nie wetenskaplik reeds gewys dat risiko`s vir die meeste mense dra. Tog kan natuurlike alternatiewe soos heuning of stevia in ag geneem word as alternatiewe versoeters.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante