Herstel van knievervanging

Herstel van knievervanging behels `n groot deel van die oefeninge, op verskillende vlakke. Oefeninge begin die dag na die operasie, terwyl hy nog in die hospitaal. Gelei en toesig van `n fisiese terapeut, een van die eerste oefeninge behels loop. Pasiënte sal `n stapper gebruik tydens hierdie fase, terwyl die ontwikkeling van `n normale gang. Fisio oefeninge wat bestaan ​​uit die bevordering van die spiere wat die knie omring en ondersteun ook die been sal beklemtoon word. Volgens dr Herbert Huddleston, `n ortopediese chirurg wat praktiseer in Los Angeles en spesialiseer in knievervanging, een oefening wat aanbeveel behels jy "trap" jou knievervanging kant voet elke vyf minute. Dit voorkom dat bloedklonte uit vorming. Die eerste paar weke na `n knievervanging is die moeilikste in die herstel van die gebruik van die been se.

Onmiddellik na ontslag uit die hospitaal, sal pasiënte verwag word om óf gaan na `n rehabilitasiesentrum vir `n paar dae of bly met iemand vir die eerste week. Pasiënte sal nie ontslaan word om alleen tuis te gaan, volgens Team Medicine by Virginia Mason Mediese Sentrum. Dit is omdat die pasiënt sal hulp met take soos maaltyd voorbereiding nodig. Die pasiënt sal nodig hê om te loop met die hulp van krukke, `n stapper of `n kierie vir maande na die operasie.

Een van die mees algemene vrae wat `n knievervanging pasiënt is hoe lank voor hulle kan ry. Herstel van knievervanging het `n paar algemene riglyne. Dr. Seth Leopold, van die Universiteit van Washington Bone Gesamentlike chirurgie Sentrum, beveel wag 3-6 weke na die operasie. Jy moet seker wees dat jy behoorlik die pedale kan hanteer, terwyl dit ook nie enige ongerief veroorsaak te wees. Jou been en knie buigsaamheid nodig het om te wees op die stadium waar jy in en uit die motor kan kry sonder enige onnodige ontbering. Pasiënte met knievervanging op hul linkerknie is gewoonlik in staat om te ry voor diegene met reg; knie-operasie. Dit geld slegs indien die individu `n koppelaar bedryf motor het nie.

Jou gees-stel terwyl die herstel van knievervanging is die beslissende faktor in hoe goed jy sal herstel. Jy moet nie fokus op die uiterste pyn en frustrasie, maar in plaas van die positiewe uitkoms. As jy in jou knievervanging lees dit as `n ongerief en met negatiewe gedagtes daaroor, sal jou herstel ly. As jy toelaat dat die frustrasie kry die beste van jou, of bang is, sal jy nie jou beste te doen. Herstel van knievervanging is harde werk.