totsitlyred.com

Hoe om Herbal Slimming Tea

Herbal verslanking tee kan gebruik word deur oorgewig mense om hul gewig te verminder wanneer dit gebruik word in samewerking met oefening en `n gebalanseerde dieet. Die kruie in die gewigsverlies tee saamwerk om die liggaam van gifstowwe ontslae te raak en te bevorder die uitskeiding van vet selle. Maar drink die tee alleen sal nie werk nie. `N poging moet aangewend word om die liggaam te reinig, goed eet, en oefening. Hoewel verslanking tee kan aansienlik help, eet minder kalorieë en al hoe meer aktief is die enigste werklike manier om gewig te verloor en dit af te hou.

Dinge wat jy nodig het

  • Gedroogde berk blare
  • Gedroogde framboos blare
  • Gedroogde sleedoorn blomme
  • gedroogde GOLDENROD
  • Gedroogde rose heupe
  • Gedroogde calendula blomme
  • Plastiek vrieskas sak
  • jar glas met `n deksel
  • Etikette en merker
  • Heuning (opsioneel)
  • Suurlemoen (opsioneel)
  • Vars kruisement (opsioneel)

  • Kombineer vier dele droog berk blare, vier dele droog framboos blare, drie dele droë sleedoorn blomme, twee dele droog GOLDENROD, een deel gedroogde rose heupe en een deel gedroogde calendula blomme in groot plastiek vrieskas sak.

  • Blaas in die sak om dit op te blaas en hou styf aan die einde om dit opgeblaas hou terwyl jy die kruie skud kragtig te kombineer. Die oordrag van die mengsel om `n glasfles met `n deksel en etiket met die inhoud daarvan.



  • Steil een eetlepel van die kruie verslanking tee mengsel in een koppie water vir 10-15 minute. Rek en die kruie weggooi. Versoet die tee met heuning en versier met suurlemoen en vars kruisement, as jy wil.

  • Drink tot vyf koppies van die gewigsverlies tee per dag, en voortgaan om die regime daaglikse totdat die verlangde hoeveelheid gewig verloor. Oefening ten minste 30 minute drie keer per week en eet `n goed gebalanseerde dieet vir die beste resultate.

Wenke waarskuwings

  • Die gedroogde kruie gebruik in hierdie kruie dieet tee kan gevind word by jou plaaslike natuurlike gesondheid winkel, of aanlyn bestel word by betroubare kruie kleinhandelaars.
  • begin nooit `n gewigsverlies plan sonder om eers `n gekwalifiseerde mediese praktisyn te raadpleeg om seker te maak dit is veilig vir jou. Moet nooit kruie of kruie verslanking tee sonder om eers navorsing en om seker te maak geen allergieë teenwoordig is.
  • Foto Credit Steve Woods
Deel op sosiale netwerke:

Verwante