Wat is die oorsake van gewigsverlies in Men?
Gewigsverlies in mans voorkom om verskeie redes. Leer om te onderskei tussen natuurlike skommelinge en oormatige druppels in gewig te bepaal of hierdie veranderinge is gesond. Die redes vir manlike gewigsverlies sluit dieet, oefening, veroudering, wanvoeding en siekte.
identifikasie
Behalwe beduidende lewenstyl verandering, gewig en liggaam tipe volwassene om middeljarige mans bly stabiel, van jaar tot jaar. Aan die ander kant, die Mayo Clinic identifiseer onverklaarbare gewigsverlies as noemenswaardige dalings in gewig gedurende tye wanneer die pasiënt het geen voorneme van verslanking af. Onverklaarbare druppels in gewig van meer as vyf persent van die totale liggaam gewig kan mediese aandag nodig het.
Dieet en oefening
-
Mans om gewig te verloor deur die gebruik van meer kalorieë (energie) as hulle verteer (kos). Manne wat gesonde eetgewoontes keuses te maak, saam met die handhawing van `n konstante oefensessie regimen, sal hul metabolisme en testosteroon vlakke te verhoog, vet verbrand en die bou van maer spiere.
veroudering
Testosteroonvlakke te verlaag met ouderdom, in waarna verwys word as andropause. Mans is geneig om spiermassa na die ouderdom van 35. verbruik Food and skeletspier patrone natuurlike agteruitgang in bejaarde mans verloor.
wanvoeding
Oormatige gewigsverlies kan toegeskryf word aan wanvoeding. Ondervoed liggame cannibalize hulself deur die inname van vet en spierweefsel vir energie.
siekte
Swak geestelike en fisiese gesondheid veroorsaak oormatige gewigsverlies. Depressie, kanker, diabetes en verskeie gastroïntestinale siektes nadelig beïnvloed eetlus en die spysverteringstelsel. Daarbenewens, kan medikasie en chirurgie voorgeskryf om kwale te behandel veroorsaak mans om gewig te laat val.
- Hoe om Stop gewigsverlies
- Hoeveel kalorieë per dag om gewig vinnig te verloor?
- Hoe lank sal dit neem om 50 pond te verloor Met `n 1200-kalorie dieet?
- Redes vir bejaarde mense om gewig te verloor
- Hoe om `n regverdige gewigsverlies kompetisie Bereken
- Wat om te doen wanneer `n ouer kat is om gewig te verloor?
- Wat is `n goeie reiniging dieet?
- Waarom sou `n Hond gewig te verloor?
- Rubber Body Suit vir minder gewig
- Hoe om gewig te verloor met Gebed
- 7-Dag Mayo Clinic Dieet
- Uiterste vinnige gewigsverlies dieet
- Hoe om Workout om gewig te verloor
- Dramatiese gewigsverlies planne
- Hoe om gewig te Voeg by Baie Ondergewig Cats
- Hoe om te verhoed hei op die pond na gewigsverlies Sukses
- Om gewig te verloor neem van vitamien B-kompleks
- Hoe om gewig te verloor As ek oor die 300 pond
- Dieet High Protein sewe-dag
- Hoe om `n gesonde gewig
- Sal Stap op 2,8 Spoed op `n trapmeul vir 30 minute help om gewig te verloor?