Hoe om `n regverdige gewigsverlies kompetisie Bereken

Gewigsverlies kompetisies kan `n prettige en gesonde manier om gewig te verloor doelwitte met mede-werkers, vriende, familie of bereik. As jy deel neem in `n gewigsverlies kompetisie, is dit belangrik om die gewig te verloor redelik bereken om te bepaal wie die wenner is. Berekening van `n gewigsverlies kompetisie redelik bereik kan word deur `n paar stappe.

Dinge wat jy nodig het

skaal

sakrekenaar

Begin en eindig die kompetisie op dieselfde tyd vir almal. Wanneer hou `n gewigsverlies kompetisie, is dit belangrik dat alle deelnemers begin en eindig die uitdaging op dieselfde datums. Stel `n spesifieke begin- en einddatum om redelik bepaal die wenner van die gewigsverlies-uitdaging.
Gebruik dieselfde skaal op elke inweeg. Skale kan wissel na gelang van fabrikaat en model. Ten einde akkuraatheid te verseker by die berekening van `n gewigsverlies kompetisie, gebruik dieselfde skaal op elke weeg in. Elke persoon moet dieselfde skaal te gebruik en dra dieselfde bedrag van klere.
Bereken die gewig te verloor deur persentasie verloor, nie deur pond verloor. Mans is geneig om pond vinniger as vroue verloor. (Verw. 1.) Groter individue is ook geneig om gewig vinniger as diegene wat minder te verloor het verloor. Ten einde redelik bereken `n gewigsverlies voltooiing, baseer die wenner op die hoogste persentasie van gewig verloor. Die persentasie van gewig verloor kan bereken word deur die totale bedrag van die gewig verloor deur die begin gewig van die individu en vermenigvuldig met 100. Die persoon met die hoogste persentasie van gewig verloor sal die wenner in `n billike gewigsverlies kompetisie wees.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante