totsitlyred.com

Lys van duikplank Tricks

Voeg `n bietjie verskeidenheid en pret hierdie somer, terwyl swem saam met vriende deur te leer duikplank truuks. Duikplank truuks sal beïndruk jou vriende en die skep van `n baie lag en spat. duik altyd in die diepkant van `n swembad, en seker wees om `n veilige afstand tussen jou en die direksie te hou as jy spring om beserings te voorkom.

Cannonball

  • Gewaarborg om `n groot splash wat jou vriende sal geniet maak, die Cannon is `n swembad gunsteling. Spring hoog op die duikplank en terwyl meer as die water, bring jou knieë tot by jou bors en draai jou arms om hulle. Skree "Cannon!" as jy spring om jou vriende van die groot splash waarsku kom hulle weg.

potlood Drop

  • In teenstelling met die Cannon, die potlood druppel truuk skep min of geen spat. Af te spring die duikplank terwyl die behoud van jou liggaam absoluut reguit. Hou jou bene saam en uit te brei jou arms bo jou kop. Jou tone moet daarop gewys en jou hande saam te wys up. As jy jou liggaam reguit te hou en kry `n goeie spring, sal jy diep sink in die swembad. Het jy `n kompetisie met jou vriende om te sien wie die kleinste splash maak of die diepste diepte bereik.

maag Flop

  • Die maag flop is `n vermaaklike truuk wat baie lag in die swembad skep. Jy moet verwag om `n bietjie pyn voel, terwyl die uitvoering van hierdie truuk. Afval die einde van die duikplank in die gesig staar die water met jou liggaam parallel met die water. Bereid wees om `n rooi maag na jou maag flop het. Kompeteer met jou vriende vir die grootste maag flop spat. As jy `n sprong op die bord te neem, hoe verder jy val in die water, hoe groter is die spat.

Blikoopmaker



  • Die blikoopmaker is `n prettige truuk wat `n groot splash maak. Om die blikoopmaker truuk uit te voer, leun terug oor 35 grade as jy af te spring die duikplank. Bring een knie tot jou bors wikkel jou arms rondom dit. Bly in hierdie posisie as jy voete-eerste in die water spring.

Twister

  • `N Moeilike truuk, die draaier behels draai jou liggaam 360 grade in die lug. Kry `n vinnige run en hoogspring uit die duikplank. Jy kan jou knieë bring tot jou bors met jou arms toegedraai rondom hulle of hou jou liggaam regop. Dit kan `n paar pogings om jou liggaam te kry om te draai in `n volledige rotasie neem.

Flying Squirrel

  • Soos die naam aandui, `n duiker lyk soos `n vlieënde eekhoring terwyl die uitvoering van hierdie truuk. Teenoor die water, af te spring die duikplank met jou arms agter jou en jou knieë gebuig. Bereik terug en gryp jou enkels terwyl in die lug.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante