Hoe om te maak Vitamien A vir Skin Care

Vitamiene is organiese stowwe wat noodsaaklik is vir normale metabolisme, groei en ontwikkeling is. Hulle is nie van energiebronne, en hulle het nie enige noemenswaardige bydrae tot die stof van die liggaam te maak. Hulle is egter onontbeerlik vir goeie gesondheid. Om die integriteit van die vel in stand te hou, die liggaam nodig vitamien A, as dit is baie betrokke in die groei, elastisiteit, krag en herstel van oppervlak weefsel. Topikale aanwending van vitamien A in die vorm van retinol kan vlak rimpeling van die vel en hulp in die herstel van die skade te verminder as gevolg van oormatige blootstelling aan die son.

Dinge wat jy nodig het

• Eiergeel
• Gewone jogurt

Vind `n betroubare bron van retinol, die dier vorm van vitamien A. Liquid is makliker om te neem in jou vel-sorg regime as vaste vorm, soos kapsules. Die meeste apteke dra retinol. As jy nie in staat is om `n plaaslike bron is, dit is beskikbaar op die Internet. Alternatiewelik, gebruik standaard vitamien A, wat kan gevind word in die vitamien-afdeling van die supermark.

Verwyder twee teelepels van bevogtiger, en plaas die produk in `n klein bakkie. Maak seker dat jy `n merk wat is geformuleer vir gebruik op die gesig te kies, of dit kan die porieë verstop en puisies veroorsaak.

Voeg ¼ teelepel retinol of gekneus vitamien A tablette om die bevogtiger, en roer totdat beide produkte deeglik gemeng.

Gebruik vingers om room van toepassing op die gesig, glad in liggies met `n sagte, opwaartse beroertes totdat al geaffekteerde areas gedek is en bevogtiger is heeltemal geabsorbeer.

Kies natuurlike produkte as jy nie gemaklik met behulp van retinol. Maak `n bevogtigende masker deur die kombinasie van droë melk, plain jogurt en eiergeel. Al drie is `n natuurlike bron van vitamien A. plaas eenvoudig die bestanddele in `n bak, en roer met `n vurk tot glad. versprei dan oor jou vel en laat in plek vir 30 minute. Spoel weg met warm water en droog met `n skoon handdoek.