totsitlyred.com

Waarom Koffie sneller maagvirus Simptome?

Koffie is `n drank bekend vir sy stimulerende eienskappe. Miljoene volwassenes voel hulle moet hul koppie koffie in die oggend om behoorlik te funksioneer. Daarbenewens, koffie is `n groot bedryf. Byna elke franchise verkoop gegeurde koffie, van Starbucks om McDonald`s. Koffie gee `n persoon energie en maak hom meer waaksaam. Dit kan egter te veel koffie negatiewe newe-effekte het. Sommige mense ervaar simptome soortgelyk aan dié van `n maagvirus wanneer hulle koffie drink.

bestanddele

  • Koffie is afgelei van die geroosterde sade van die koffie plant, koffie arabica. Die bestanddele in koffie is net water en die geroosterde koffiebone, wat eintlik die saad. Die chemiese bestanddele in koffie is die water-oplosbare verbindings in die geroosterde koffiebone. Koffie bevat kafeïen en xanthine afgeleides. Dit bevat ook `n paar tipes sure in sy ongeveer roosterde vorm, insluitend chlorogenic suur en sitroensuur. Baie van die chemikalieë wat in ongeveer roosterde koffie sade vernietig in die braai proses en sal oksideer om nuwe verbindings te vorm. Maar hierdie oorspronklike chemikalieë is wat gee koffie sy kenmerkende aroma, en `n paar van hierdie chemikalieë, soos die kafeïen en xanthine afgeleides, gee dit sy stimulerende eienskappe.

simptome

  • Simptome wat kan voorkom na die inneem van koffie insluit naarheid, angs, moegheid, diarree, hoofpyn, bewerigheid, hartkloppings, acid reflux, buierigheid, moegheid, slapeloosheid, spanning, dehidrasie, jitters, sooibrand en selfs braking. Hierdie simptome wissel in felheid, afhangende van hoeveel koffie een drankies. Gewoonlik een koppie koffie sal geen simptome produseer. Twee of meer koppies koffie, maar soms produseer enige van die simptome hierbo. Baie van hierdie simptome is soortgelyk aan dié wat veroorsaak word deur `n maagvirus.

kafeïen



  • Kafeïen is die primêre aktiewe bestanddeel in koffie. Dit is wat bied koffie drinkers met die uitbarsting van energie en paraatheid dat hulle voel na die drink van koffie. Maar kafeïen is ook die oorsaak van enige negatiewe simptome hulle kan net so goed ervaar. Kafeïen kombineer met die hidrologiese suur in die maag om `n kragtige toksien bekend as kafeïen hidrochloried vorm. Hierdie gifstof is wat gevoelens van naarheid kan veroorsaak en kan selfs lei tot braking. Verder het die liggaam se reaksie op hierdie chemiese is om dit uit te spoel, wat die lewer veroorsaak meer gal skei. Dit kan lei tot `n uitputting van die noodsaaklike voedingstowwe die lewer moet die liggaam detoksifiseer. `N oorlading van gifstowwe in die liggaam is wat gevoelens van spanning, hoofpyn, jitters, buierigheid, bewerigheid, hartkloppings, lusteloosheid en moegheid veroorsaak. Plus, kafeïen stimuleer die niere te spoel water, wat kan lei tot dehidrasie en diarree. Kafeïen verhoog ook die afskeiding van sure in die liggaam, wat acid reflux en sooibrand kan veroorsaak.

cafeïne vry Koffie

  • Baie mense glo dat cafeïne vrye koffie is veiliger om te drink as caffeinated koffie omdat dit geen kafeïen bevat. Maar cafeïne vrye koffie is nie kafeïenvry. Dit bevat net minder kafeïen inhoud as caffeinated koffie. Cafeïne vrye koffie is koffie dat die meeste gehad het, maar nie almal nie, van die kafeïen verwyder. Wanneer die eerste opgetel, koffiebone bevat gewoonlik 1-2 persent kafeïen per gewig. Cafeïne vrye koffie is koffie wat deur `n decafëinatie proses dat 90 tot 99 persent van daardie een persent verwyder is. Maar, volgens `n studie wat deur Consumer Reports, die mg kafeïen in cafeïne vrye koffie wissel. Een koppie cafeïne vry koffie uit Dunkin `Donuts vervat 32 mg kafeïen. `N Koppie cafeïne vry koffie uit Starbucks vervat 21 mg, en `n koppie cafeïne vry koffie uit McDonald`s vervat minder as 5 mg. Koppies caffeinated koffie het gewissel van 58 mg tot 281 mg (Sien Verwysings).

oorwegings

  • Die simptome ervaar na die drink van koffie word veroorsaak deur `n kafeïen oordosis. Dosisse wat wissel tussen 250 mg en 750 mg kafeïen kan enige van die bogenoemde simptome veroorsaak. Beslag meer as 750 milligram kan lei tot `n reaksie soortgelyk aan `n angs aanval, soos delirium, lui ore en lig flitse. Oor die algemeen, twee of meer koppies caffeinated koffie veroorsaak `n kafeïen oordosis. `N Mens sou hê om sewe of meer koppies cafeïne vrye koffie wil benut om hierdie simptome ervaar.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante