totsitlyred.com

Hoe om gewig te (op die ou manier) Verloor

Hierdie artikel is vir mense wat wil gewig te verloor en om pret te hê om dit te doen. Baie mense sukkel elke dag met gewig probleme. Miskien as om gewig te verloor is meer pret, dan meer mense sal in staat wees om die pond te werp. Hier is vyf (5) wenke wat kan help om gewig te verloor meer aangenaam te maak.

Dinge wat jy nodig het

  • Doelwitte
  • N vennoot
  • belonings
  • kamera
  • Ek nodig het om `n gewigsverlies vennoot te kry. As ek gaan om gewig te verloor, dan het ek hulp nodig het. Ek gaan een van my vet vriende te vind om my te help om gewig te verloor. Ek sal iemand met `n sin vir humor te tel.
  • Ek gaan foto`s van myself neem. Miskien, net miskien, as ek sien `n paar vordering met verloop van tyd, ek sal meer gemotiveerd wees. Ek sal `n foto van hierdie maand en dan nog `n foto te neem in 3 maande. Ek wil `n groot verskil sien.
  • Ek gaan myself beloon aan die einde van die maand. Ek sal my gunsteling kos haal en eet dit nadat hy `n sekere aantal pond. Ek hou van pizza. So sal Ek `n warm stukkie van die pizza met wors nadat ek verloor, kom ons sê, 5 pond.
  • Ek sal oefen om my gunsteling musiek. Ek is lief vir musiek en luister na meer musiek sal my beweeg en die vet verbrand kry. Ek sal wandel en luister na musiek en groef my slae! Brand die vet! Luister na musiek!
  • Ten slotte gaan ek `n paar klere wat ek gebruik om lief te hê om te dra vind en kan nie as gevolg van die gewig. Ek sal inpas in daardie rok of diegene jeans. Ek sal gewig verloor. Ek sal pret hê. Ek sal beheer van hierdie deel van my lewe te kry en om pret te hê om dit te doen.

Wenke waarskuwings

  • Druk hierdie artikel as `n herinnering.
  • Slaag dit saam na `n vriend.
  • Om pret te hê om gewig te verloor.
  • Lees my ander artikels oor gewigsverlies.
  • Gradeer my artikels deur die plasing van jou wyser oor die gradering sterre.
  • Voeg stop te oefen wanneer jy voel pyn.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante