Hoe om hoender Bak in foelie

Bak hoender in aluminium foelie strikke die vog sodat die pluimvee klam bly. Styf verseël die foelie terwyl dit lugruim bokant die hoender laat die warm lug te sirkuleer binne die pakket. Die gebruik van hierdie metode van voorbereiding van die hoender kan jy pas die geurmiddels jy bydra tot die hoender, aan jou smaak. Voeg jou keuse van speserye aan die hoender, bo die pluimvee met vars kruie of selfs sluit vars groente in hierdie stoom foelie pakkie vir `n eenvoudige maaltyd.

conținut

Dinge wat jy nodig het
Wenke waarskuwings

Dinge wat jy nodig het

hoenderborsies
Olyf olie
sout
Pepper
Bakplaat
vleis termometer

Stap 1

Stel die oond tot 375 grade Celsius om dit te verhit terwyl jy die hoender voor te berei.

stap 2

Skeur `n stuk van aluminium foelie wat groot genoeg is om te draai rondom `n hoenderborsie, wat dit terwyl hy nog toelaat vir ekstra spasie tussen die hoender en die foelie. Plaas een hoenderborsies in die middel van die foelie.

stap 3

Rok aan beide kante van die hoenderborsies met olyfolie. Seisoen die hoender met sout en peper, as jy wil. Of, voeg ander geurmiddels van jou keuse.

stap 4

Skep `n pakkie by die bymekaar bring van beide kante van die foelie. Krimp alle kante van die foelie saam styf, maar laat ruimte binne-in die pakkie om die hitte sirkuleer laat.

stap 5

Plaas die aluminium foelie pakkie op `n bakplaat. Herhaal die proses vir die oorblywende hoenderborsies.

stap 6

Bak die hoender vir 25 tot 30 minute in die oond. Verwyder die hoender wanneer die binnekant nie meer verskyn pienk en die borste bereik `n interne temperatuur van 165 grade Celsius.

stap 7

Versigtig, maak die een kant van elke pakkie na die stoom ontsnap laat. Maak die pakkies al die pad en die oordrag van die hoender om `n bord.

Wenke waarskuwings

Plaas groente soos wortels, courgette of uie in die pakkie met die hoender. Die hitte sal stoom die groente.

Maak die pakkies versigtig, want die stoom jou vel kan brand.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante