totsitlyred.com

Hoe om `n Chicken op `n papier met koekies Bak

Bak `n heel hoender op `n papier met koekies is eenvoudig. Dit is belangrik om die hoender te kook behoorlik voor te berei. Was die hoender deeglik, seisoen dit goed en monitor die temperatuur. Sommige mense hou daarvan om die hoender vel op verlof, maar as jy tel kalorieë, wil jy dalk die vel te verwyder. As jy die hoender sonder vel kook, sal jy wil om dit te dikwels bedruip om te verhoed dat dit uitdroog.

Dinge wat jy nodig het

  • 1 heel hoender
  • Sout en peper
  • kruie
  • Olyf olie
  • mes
  • marinade sak
  • koekie vel
  • oond
  • termometer

  • Voorverhit die oond tot 350-375 grade F.

  • Verwyder die hoender uit die wikkel en uit die ingewande wat steeds binne kan wees. Spoel die hele hoender onder koue water, gebruik dan `n papierhanddoek droog te klam. Plaas die hoender in die marinade sak.

  • Drup olyfolie oor die hoender en voeg dan jou geurmiddels. Meng die sout, peper en die kruie in die sak. Maak die sak en skud goed. Laat die hoender rus vir sowat 10 minute.

  • Plaas die hoender op die papier met koekies en in die oond sit, bak onbedek vir ten minste 1-1 1/2 uur. Die vel moet `n goudbruin kleur gekook word.

  • Plaas die termometer in die hoender. As jy klaar is, die hoender moet tussen 165 en 180 grade op sy dikste deel (heup area).

  • Sny die hoender deur `n klein sny in die bobeen area. As die vleis is wit, en duidelik sappe vloei, is die hoender gedoen.

  • Verwyder die hoender en laat dit rus op die toonbank vir ongeveer 10-15 minute voor jy dit voorsit.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante