totsitlyred.com

Hoe om Verdediging Speel in Veldhokkie

Die hart van verdediging in hokkieveld is die bewaking van jou teenstanders en die behoud van die bal van hulle. Hokkieveld gebruik `n mengsel van nasien, wat is soos mens-tot-mens verdediging, en bedekking, dit is soos sone verdediging. Hulle vloei dikwels maklik van die een na die ander.

Dinge wat jy nodig het

  • balle
  • hokkiestokke
  • hokkiestokke

  • Kies die opponent jy gaan om te waak en te skuif na die ruimte waar sy gaan.

  • Staan tussen jou teenstander en die doel in `n plek wat die meeste ruimte vir jou om aan te pak, of onderskep, die bal gee. Probeer ballside en goalside te wees, wat daar bestaan ​​tussen die bal en jou opponent asook tussen jou teenstander en die doel te bereik. As jy die bal mis, jy is nog steeds tussen die bal en die doel te bereik.

  • Kyk na die bal, nie jou aanvaller. Jy sal minder vatbaar vir val vir beweging ontwerp om jou te lei sodat sy kan skuif na die doel te wees.

  • Hou jou gewig op die balle van jou voete. Hoe meer gebalanseerde jy is, hoe vinniger jy in staat wees om te reageer op veranderinge jou opponent se rigting.

  • Wees versigtig van die gebruik van vervalste beweeg te lei jou opponent- jy kan beland ontbreek die spel. Wees geduldig en kyk waar die bal gaan. As jy het `n geleentheid, probeer om die bal te steel of te onderskep `n aangee.

  • Gebruik sone verdediging wanneer jy nie `n spesifieke speler is merk. Dek die ruimte na die kant en agter van jou spanmaat so, indien die aanvaller haar, die merker klop, word jy die merker tot jou spanmaat herstel. Dink aan dit as `n rotasie.

    • Wenke & waarskuwings

    • Probeer om nie te `n ongemerkte aanvaller laat naby die doel - jou doelwagter sal nie waardeer dit.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante