Effekte van vlassaadolie op Skin Rimpels
Baie vroue en mans is op die ewige soeke na die perfekte anti-rimpel room of lotion vind. Die meeste van ons is nie bewus daarvan dat vlassaadolie, wat plaaslik toegepas kan word of verbruik word, word beskou as `n effektiewe anti-rimpel agent.
Wat geweet het?
Blykbaar selfs die bekende skoonheidsmiddels lyn Olie van Olay het geleer van die voordele van vlassaadolie as `n anti-rimpel agent, want dit is die integrasie van dit in `n paar van sy ys en lotions. Vlassaadolie bevat olies en proteïene wat bestaan uit omega-3 en omega-6 vetsure. Ons vel het `n vetlaag bestaan uit hierdie sure en bykomende vette. Hoe meer omega-3 vetsure wat jy in jou liggaam, hoe sterker is die laag vet sal wees om die vel selle, wat beteken dat jou selle (en jou vel) plomper sal wees. Wanneer jy mollig die vel, die voorkoms van plooie verminder, volgens Antiagingproject.com.
Kyk na die Rimpels verdwyn
Earthclinic.com sê dat die neem van `n eetlepel van vlassaadolie elke dag (en seker te maak dat dit vars, nie bederf), tot vier keer per dag, sal eintlik maak diep geëts plooie verdwyn. Vlassaadolie kan diarree veroorsaak, so wees versigtig. Jy kan wil om te begin met `n eetlepel per dag totdat jy acclimated.
EFA
Vlassaadolie na bewering smeer en versag die vel, wat die vanselfsprekendheid van plooie verminder, volgens Specialtyansweringservice.net. Ons liggame gebruik die essensiële vetsure (EFA) vervat in vlassaadolie om vitamiene metabolize, produseer hormone en ons te beskerm teen `n sellulêre vlak. As jy EFA tekortkominge, kan jy ly as gevolg van `n droë vel of ekseem.
resep
Dr. Johanna Budwig van Healingdaily.com het `n resep vir die eet van lijnzaad dat sy Budwig se Blend noem: Sit 2-5 eetlepels vlassaadolie in jou blender saam met `n koppie organiese maaskaas, 02:59 eetlepels vars gemaalde lijnzaad, sommige water - genoeg om die brousel sagte maak - en `n bietjie rooipeper, dan meng.
ander voordele
Volgens Organicfacts.net, vlassaadolie nie net bevat die omega-3-vetsure, maar ook alfa-linoleensuur en lignans, wat almal bestry inflammasie, allergieë, asma, diabetes, kanker en kardiovaskulêre siektes, asook die verbetering van die reproduktiewe gesondheid van vroue. Ryk aan vesel en vitamiene, kan dit help om in stand te hou die gesondheid van die vel, hare en oë. Organicfacts.net wys daarop dat vlassaadolie die gevolge (rooi en inflammasie) wat veroorsaak word deur die vel siektes soos couperose, ekseem en aknee kan verminder en kan help om `n individu te genees van `n sonbrand.