Dele van `n Persoonlike Ontwikkelingsplan

Mense is veelsydig. Ons is base of werknemers, mammas of pappas, seuns of dogters en vriende. Verdeel jou persoonlike ontwikkelingsplan in afdelings, elk weerspieël iets vir jou belangrik is. Jou persoonlike ontwikkelingsplan kan die volgende insluit loopbaandoelwitte, opvoedkundige doelwitte, familie doelwitte en persoonlike doelwitte te bereik. Miskien het jy wil meer vrygewige, dankbaar of barmhartige geword. Sluit in dié begeertes onder persoonlike doelwitte te bereik. Jy kan voortgaan om te leer, selfs al is jy nie in die skool. Miskien wil jy om te leer Spaans of hoe om tango. Sluit in dié doelwitte onder onderwys. Vir `n familie doelwitte, miskien wil jy `n familie spel nag te vestig om almal nader bring. Vir loopbaan doelwitte te bereik, dink oor mylpale wat jy graag wil bereik. Stigting van doelwitte vir elke deel van jou lewe en persoonlikheid kan jy `n afgeronde persoon maak.

Vir elke afdeling, vestig korttermyndoelwitte --- dinge wat jy wil bereik in die volgende twee jaar. Vir `n groot doelwitte, soos die koop van `n huis, te identifiseer korttermyn-doelwitte wat jy kan bereik, terwyl die werk in die rigting van die uiteindelike doel. Wat kan insluit tersydestelling van `n spesifieke bedrag geld elke maand in `n spaarrekening. As jy wil £ 10 verloor., Kan `n korttermyn-doelwit sluit die neem van `n kook klas te leer gesonde maaltyd voorbereiding. Jy kan ook die doel van die loop rondom die buurt vyf nagte per week vir `n halfuur. Wees spesifiek in jou doelwitte en aksies wat jy kan neem om die doelwitte te bereik, te identifiseer. Korttermyn-doelwitte kan ook persoonlike eienskappe wat jy graag wil ontwikkel, soos om `n beter luisteraar of die vermyding van uitstel. Onthou om `n aksie stap te neem. Om uitstel te vermy, byvoorbeeld, maak die doel van skottelgoed na ete in plaas van twee dae later.

Identifiseer langtermyndoelwitte vir elke afdeling van jou lewe. In jou loopbaan, kan jy werk in die rigting van `n bevordering. In jou persoonlike lewe, wil jy dalk om `n boek te skryf. Vir elke langtermyn doelwit, te vestig aksies wat jy kan elke dag neem om te werk in die rigting van die langtermyn-doelwit. Byvoorbeeld, kan jy `n hoofstuk van jou boek `n week skryf. Skryf enige gebiede wat jy nodig het om te verbeter op of leer oor. As jy `n vaardigheid wat nodig is om jou boek te skryf gebrek, maak die ontwikkeling van daardie vaardigheid stel deel van jou doel. Heg `n tydraamwerk vir elke doel sodat jy jouself verantwoordbaar kan hou. Die langtermyn doelwit gedeelte van jou persoonlike ontwikkelingsplan sal swaelstert met die kort termyn doelwit artikel. Die kort termyn deel moet jy die opstel van langtermyn-sukses.

Volg jou vordering en vestig teikendatums. As jy jouself belowe om `n gesonde maaltyd elke week te maak ten minste drie keer, sodat jy kan verloor 10 pond in drie maande, hou jouself om dit te. Niemand anders wil. Die aanspreeklikheid gedeelte vereis dat jou doelwitte wees spesifiek. Maak `n grafiek met al tydlyne en beloftes aan jouself jou doelwitte. Check uit die gehou beloftes en let op die beloftes nie nagekom nie. Vermy straf jouself vir doelwitte nie met- net probeer weer môre. Net so, beloon jouself vir sukses. Sodra jy gewig te verloor, koop vir jouself `n maer broek. Moenie `n beloning wat vordering sal vertraag nie kies. Byvoorbeeld, wanneer jy verloor 10 pond, nie `n poeding eet vir aandete as `n beloning. Fokus op een of twee doele in `n keer om te verhoed dat die oorweldigende jouself.