totsitlyred.com

Probleme met `n lae kalsiumvlakke

Kalsium is `n mineraal wat baie noodsaaklike funksies in die liggaam verrig. Die meeste mense is bewus daarvan dat kalsium nodig is in die vorming van die bene en tande en in die handhawing van beendigtheid en sterkte. Maar kalsium speel `n kritieke rol in ander belangrike liggaamsfunksies sowel, soos spiersametrekking, senuwee funksie, bloedstolling, ensiem funksie en hartritme. Sedert kalsium is so belangrik om die liggaam, kan lae kalsiumvlakke n verskeidenheid van probleme te produseer, met simptome wat wissel van ligte kinders om, in uiterste gevalle, lewensgevaarlike gesondheid kwessies.

Melk is hoog in kalsium.

Hipokalsemie, of `n lae bloed kalsium vlakke, kan veroorsaak word deur `n aantal van die dinge wat, van eenvoudig nie eet genoeg kalsium-ryke voedsel om `n verskeidenheid van gesondheid toestande. Swak absorpsie van kalsium is een van die mees algemene oorsake van hipokalsemie en kan die gevolg van tekortkominge in vitamien D of magnesium, sowel as oor-verbruik van fosfate wees. Sekere dwelms en gesondheid toestande soos nierkwale, kan inmeng met kalsium te absorbeer, wat lei tot `n lae kalsiumvlakke. Paratiroïed afwykings kan lei tot hipokalsemie ook, as die hormone wat deur hierdie kliere het baie te doen met betrekking tot die aanwending en absorpsie van kalsium in die liggaam. Alkoholisme kan die bron van hipokalsemie, as blikkie inflammasie van die pankreas en been siekte wees.

Alkoholisme mag hipokalsemie veroorsaak.

Lae kalsiumvlakke kan `n verskeidenheid van simptome in die hele liggaam te produseer. Neurologiese tekens van kalsium-tekort kan insluit spierkrampe of spasmas, slapeloosheid, tinteling in die hande, voete, of gesig, teer van gesigspiere, moegheid, aanvalle en geestelike verwarring of vergetelheid. Hart probleme, soos hoë bloeddruk, hart aritmie en kongestiewe hartversaking kan veroorsaak word deur hipokalsemie. Osteoporose is dikwels `n aanduiding van `n lang termyn kalsium-tekort.

Hoë bloeddruk kan veroorsaak word deur `n gebrek aan kalsium.


Lae kalsium vlak kan opgespoor word met `n eenvoudige bloedtoets wat die vlak van gratis kalsium meet, wat kalsium wat sirkuleer in die bloed, eerder as gestoor in die bene beteken. A urine toets kan uitgevoer word om te meet hoeveel kalsium word uitgeskakel, moet `n opname probleem word vermoed. As jy vermoed dat jy `n tekort aan kalsium is, seker wees om vlakke getoets voor die aanvang van `n kalsiumaanvulling het, as te veel kalsium in die stelsel ook gesondheidsprobleme kan veroorsaak, en `n paar simptome kan soortgelyk aan dié gesien met kalsium-tekort wees.

Jou dokter check jou kalsium vlakke.

Die simptome van kalsium-tekort is meestal omkeer, as die probleem is opgespoor en in `n tydige wyse behandel. Akute hipokalsemie, wat is `n vinnige daling in kalsium vlak, word dikwels behandel word met `n IV infusie van kalsium eerste, en dan gereelde kalsium aanvullings. Akute hipokalsemie word meestal veroorsaak deur medikasie of onderliggende gesondheid kwessies, soos nierkwale, wat deurlopende behandeling en monitering deur `n dokter nodig het.

Jy kan behandel word met `n IV, gevolg deur gereelde kalsium aanvullings.

In die meeste ander gevalle, kan die simptome verlig word deur die byvoeging van kalsium-ryke voedsel aan die dieet, of aanvullings van beide kalsium en vitamien D, wat die liggaam help in die opname van kalsium. Die vermindering van die inname van fosfate, wat gevind word in gaskoeldranke, kan nuttig wees, as kan `n toename in magnesium inname.

Verminder jou inname van fosfate wat in koeksoda.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante