Kan begin Prenatale Vitamiene veroorsaak dat `n tydperk te laat wees?

Begin prenatale vitamiene kan nie veroorsaak dat jou tydperk te laat wees. Prenatale vitamiene is net `n voorbereiding van voedingstowwe wat voordelig tydens swangerskap is, en daar is geen manier vir hulle om jou menstruele siklus beïnvloed. As jou tydperk is laat, jy is óf swanger of net met `n abnormale menstruele siklus hierdie maand. Die meeste vroue het `n geleentheid abnormaal lang of kort menstruele siklus, maar as jy `n abnormale siklusse as die reël eerder as die uitsondering, dit is noemenswaardig om `n dokter.

Prenatale vitamiene kan nie veroorsaak dat jou tydperk te laat wees, maar hulle kan jou voedingstatus te verhoog en help om jou liggaam voor te berei vir swangerskap. As jy begin om prenatale vitamiene voordat jy swanger is, het jy `n slim skuif gemaak. Die belangrikste bestanddeel in jou prenatale vitamiene is `n voedingstof genoem foliensuur. Kry voldoende inname van foliensuur (soos deur die neem van `n prenatale vitamien) in die maande voor die bedink kan drasties verminder die risiko dat jou baba sal beïnvloed word deur neuraalbuisdefekte wanneer jy dit doen kry swanger. Prenatale vitamiene sal ook verbeter jou vlakke van jodium, yster, sink en ander belangrike vitamiene en minerale wat jou sal help om `n gesonde swangerskap te hê.

Hoewel hulle beslis kan help, prenatale vitamiene is ook nie `n kuur-al of `n lisensie om betrokke te raak in ongesonde gedrag tydens swangerskap. Hulle sal nie teen die negatiewe newe-effekte van rook tydens swangerskap, byvoorbeeld. Dit is ook belangrik om seker te maak jy kies die regte prenatale vitamien. Baie vitamiene is nie goed gereguleer, en toets verbruiker verslae het bevind dat die foliensuur in baie oor-die-toonbank handelsmerke nie behoorlik los, so seker wees om te gaan met jou dokter voor die keuse van `n prenatale vitamien ten einde die beste een te kies vir jou baba.