totsitlyred.com

Hoender roerbraai resep

Niks is makliker om saam te gooi vir `n familie ete as `n roerbraai. Hoender is goed geprys en heerlike toe nie oorgaar. Hierdie resep neem slegs `n paar minute om voor te berei en tien minute om te kook, so dit is `n groot as jy nie wil hê om slaaf oor `n stoof vir ure.

Dinge wat jy nodig het

  • 2 eetlepels groente-olie
  • 4 hoenderborsies, dun gesny
  • Handjievol groenbone, skoongemaak
  • 2 sakkies soetrissie en knoffel roerbraai kruie
  • Jasmine rys of noedels

  • Verhit olie in `n wok tot warm. Alternatiewelik kan jy `n pan te gebruik. Voeg die hoenderporsies en roerbraai vir twee tot drie minute, die versekering van die hoender nie vashou.

  • Voeg die bone. Voortgaan om braai roer totdat die hoender gaar is en die bone gaar terwyl die behoud van `n effens crunchy tekstuur.

  • Voeg die roerbraai kruie, gooi om te bedek die ander bestanddele. Sodra die sous verhit word, verwyder wok of pan van die hitte.

  • Sit voor saam met jasmyn rys of noedels.

Wenke waarskuwings

  • Jy kan ander groente toe te voeg tot die gereg, soos rooi rissies, uie, sampioene of gesnyde wortel. Die gebruik van meer groente voeg nie net verskeidenheid aan die gereg, maar is ook `n goeie manier om te rek uit `n maaltyd as jy op `n stywe begroting.
  • Jy kan die soetrissie en knoffel sous vervang met `n ander geur as jy wil.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante