Hoe te klim die sosiale leer

Diegene met `n hoër sosiale status het `n groter gevoel van welsyn, sê navorsers Anderson, Kraus, Galinsky en Keltner in "Die Plaaslike-leer-effek: sosiale status en subjektiewe welsyn," `n studie gepubliseer in Sielkundige Wetenskap. Beeld vertroue deur lyftaal soos vierkantig skouers en soek ander in die oog. As jou selfbeeld laat iets te wense oor, werk op positiewe plegtige verklarings wat jou die moeite werd om met verloop van tyd sal verhoog, soos: "Ek verdien dit," "Ek is `n goeie mens," of "Ek is wat aandag verdien." In Intussen, vals is dit totdat jy dit maak en laat jou shows van vertroue bring jy na die werklike agting verhogings met verbeterde sosiale stand.

In staat is om emosionele en fisiese ondersteuning vir die mense rondom jou is `n groot vir verhoudings gee. Ondersteuning kan die vorm van die totstandkoming van iemand ete neem as hulle siek is, luister as hulle iemand nodig het om te praat, of resiprokerende gunste. Deur responsief en die verbetering van jou verhoudings wat jy is meer geneig om te wees gewilde en klim die sosiale leer.

Diegene wat nie gesprekke kan begin of te inisieer aktiwiteite is minder geneig om gesien te word as sosiale bates. As jy wil hê dat die sosiale leer te klim, wat jy hoef te interaksie met ander mense. Luister na die mense rondom jou. Vra wat hulle wil en beplan daarvolgens aktiwiteite. Jy kan selfs hou `n lopende lys in jou kop (of op papier) van dinge wat hulle graag sou wou bespreek. Deur sosialisering op `n gereelde basis, jy is meer sigbaar in `n sosiale konteks en meer geneig om in staat wees om die sosiale leer te klim.

Soos die ou gesegde gaan, "Dress vir die deel wat jy wil." Vind uitrustings wat ander vertel jy op jou pad na die boonste posisies van die sosiale leer, byvoorbeeld, pakke en dasse, of gedruk langbroek en `n ongeverfd bloes. As jy probeer om te klim met diegene wat nie professionele kollegas leer, maak seker dat jou klere is skoon en unwrinkled en pas met die styl van die mense rondom jou. In bykomend tot jou klere, oefen `n goeie persoonlike higiëne en voeg `n paar ekstra raak soos jou hare stilering. Deur die neem van trots in jou voorkoms kan jy die sosiale leer meer effektief te klim.