Wat veroorsaak Sugar drange in Diabete

Drange is die liggaam se manier om jou te vertel dat iets ontbreek. In die meeste mense, drange vir suiker en ander eenvoudige koolhidrate dui gewoonlik hul bloedsuiker te laag en hul selle word uitgehonger van brandstof. Maar in `n diabeet, is dit nie noodwendig die geval nie. Diabetes is `n toestand waarin suiker in die bloed is nie doeltreffend benut word, hetsy as gevolg van onvoldoende produksie van insulien of insulien weerstand. So, in `n diabeet, die selle honger en die drang na suiker is geskep, maar daar kan baie goed meer as genoeg suiker in die bloed reeds wat nie gebruik word nie.

Tipe 2 diabete is vatbaar vir abnormale hoë vlakke van bloedsuiker omdat hulle `n toestand bekend as insulienweerstandigheid ontwikkel. Gewoonlik, hierdie ontwikkel oor dekades van die eet van verwerkte voedsel wat hoog in koolhidrate is. Die selle van die liggaam op te bou `n verdraagsaamheid teenoor insulien en hoër vlakke is nodig om effektief te metabolize die bloedsuiker vrygestel van voedsel. Uiteindelik het die pankreas nie in staat is om insulien produksie in stand te hou by die vereiste vlakke. Op hierdie punt, bloedsuikervlakke bly abnormaal hoog vir lang tye en selle uitgehongerd geword.

Na dieet, vetsug is een van die grootste faktore wat lei tot insulienweerstand. Dit is omdat vetsug is geneig om die lewer veroorsaak dat oortollige glukose uit gestoor vet te produseer. Die ekstra glukose gaan die bloedstroom in bykomend tot suiker en eenvoudige koolhidrate direk geabsorbeer uit die dieet. Hierdie oortollige glukose versnel die proses wat lei tot insulienweerstand, maar nie almal oorgewig persone uiteindelik die ontwikkeling van die toestand. Tog is vetsug wyd beskou as `n oorsaaklike faktor van diabetes en die suiker cravings wat kan lei.

Tipe 2 diabete produseer hoë vlakke van insulien as gevolg van hul insulienweerstandigheid en aanhoudend hoë bloedsuikervlakke. Hierdie verhoogde insulien produksie self kan lei tot tekorte in ander noodsaaklike voedingstowwe, veral kalsium en magnesium, wat noodsaaklik is vir insulien produksie en afskeiding is. Hierdie voedingstekorte op sy beurt kan lei tot kos drange, as die liggaam is honger van voedingstowwe wat dit nodig het.

Nog `n verband tussen insulien en die benutting van bloedsuiker is `n spesiale chemiese genoem glukose toleransie faktor, of GTF, wat noodsaaklik is vir die werking van insulien. Ten minste `n paar insulienweerstand word toegeskryf aan `n tekort in die glukose toleransie faktor. In sy kern, GTF bestaan ​​uit trivalente chroom. Baie van die verwerkte voedsel wat gekoppel is aan diabetes is ook laag in chroom, so verhoogde insulien produksie saam met `n swak dieet, kan lei tot chroom tekort wat insulienweerstand en suiker cravings versterk.