totsitlyred.com

Wat is grape seed oil gebruik?

Grape seed oil is hoofsaaklik gebruik word vir kook. Die olie word verkry uit die saad van druiwe, en dan koue gedruk word om varsheid te verseker. Ekstra suiwer grape seed oil het die mees verfynde deeltjies en hierdie tipe van druiwe saad olie is oor die algemeen verkies deur sjefs. Die olie het `n ligte vars soet smaak wat soortgelyk is aan olyfolie. Hierdie hart gesonde olie is ook vol van noodsaaklike Omega 3 vetsure. Omega 3 vetsure verbeter hart en brein gesondheid deur die vermindering van inflammasie in die liggaam.

Kook

  • Druiwe saad olie is baie maklik en pret om te kook met. Hierdie olie word gebruik net soos enige ander olie te bak of braai met. Maar die groot ding oor grape seed oil, is dat dit baie beter vir jou. Ekstra suiwer grape seed oil is gelaai met vitamiene en goeie vette. Vir gebakte hoender sprinkel grape seed oil met kruie oor hoenderborsies in `n bak. voeg dan `n paar gekerfde knoffel bo-op vir `n heerlike ete. Die grape seed oil wil bedek die hoender, help om dit meer eweredig kook in bykomend tot die toevoeging van smaak. Jy kan ook braai kos met grape seed oil, maar seker wees om dit op `n lae hou en te verhoed dat meer as braai tot al die voedingstowwe te behou. Sprinkel grape seed oil op die top van gestoomde groente vir bygevoeg geur.

aanvulling

  • Grape seed oil kan ook gebruik word as `n aanvulling. Jy kan 1 tot 2 eetlepels grape seed oil daaglikse neem vir ekstra vitamiene en gesonde omega 3-vette. As die olie hoofsaaklik gaan gebruik word vir aanvulling is dit belangrik dat die olie bly koel. koop altyd organiese koue gedruk ekstra suiwer grape seed oil vir hierdie doel.

skoonheid



  • Druiwe saad olie word gebruik as `n hoofbestanddeel in baie skoonheid produkte. Dit kan ook alleen gebruik word as `n bevogtiger of onder die oë. Grape seed oil help ook om rekmerke te verminder en help genees die son brand. Druiwe saad olie is `n groot skoonheid produk, want dit het regeneratiewe eienskappe wat help genees die vel.

massage olie

  • Baie spa gebruik plain grape seed oil as `n massage olie. Die olie is baie lig, maar dit werk as `n doeltreffende smeermiddel op die vel. Die vel sal die voedingstowwe te absorbeer van die olie. Grape seed oil het `n baie aangename geur en dit nie die vel laat voel vetterig na wyke.

kankerbehandeling

  • Sommige Naturopatiese dokters en alternatiewe verskaffers van gesondheidsorg gebruik grape seed oil as `n behandeling van kanker. Die olie is getoon om te help verhoed dat die groei van die maag, bors en long kanker. Dit word geglo as gevolg van die hoë anti-oksidant inhoud van grape seed oil te wees.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante