Wat is die gevare van `n lewer reinig met Engelse sout, olyfolie en Pomelo?

Daar is verskeie variasies van die lewer en galblaas reinig, afhangende van watter webwerf of gesondheidspraktisyn wat jy gevind het. `N Meer gewilde reinig behels drink twee teelepels van Engelse sout (welvoeglik te ontspan gal en gif kanale so as om klippe te slaag en ook om die kolon te reinig), dan in die aand drink agt onse olyfolie gemeng met vars uitgedrukte pomelosap en lê in die fetale posisie op jou regterkant vir `n halfuur. As die spoel is ontwerp om die liggaam van klippe en deposito`s te raak, is daar `n effense risiko van `n verstopte gal of galblaas buis van `n ingedien klip.

Engelse sout dien as `n kolon wat kan lei tot dehidrasie en elektrolietwanbalans. Drink baie water terwyl inneem Engelse sout. Wil jy dalk pomelosap voeg as `n manier om ontslae te raak van die baie onaangename smaak.

Engelse sout in `n baie hoë dosisse kan lei tot gevaarlike magnesium toksisiteit. Risiko`s vir `n ongebore fetus is onbekend en swanger vroue moet nie inneem Engelse sout. Praat met `n geneesheer indien u enige medikasie of kruie produkte as Engelse sout gebruik kan `n gevaarlike interaksie veroorsaak.

Die grootste risiko`s van pomelosap voorkom vir individue wat die neem van medikasie wat interaksie met dit. Volgens die Mayo Clinic voedingkundige Katherine Zeratsky, kan pomelosap inmeng met ensieme wat van sekere soorte medisyne, veral kalsiumkanaalblokkeerders en cholesterol-verlaging van dwelms te breek, wat lei tot `n oordosis. Gewilde dwelms geraak word deur hierdie sluit Zocor, Zoloft en Lipitor. As `n algemene voorsorgmaatreël, moet jy nie dwelms te neem tydens `n lewer reinig, selfs as jy die plek van die pomelosap met suurlemoensap in plaas. Die vrystelling van gal van die lewer tydens die skoonmaak kan potensieel lei tot abnormale absorpsie van ander dwelms sowel.

Daar is verbasend min risiko`s van die drink van agt onse olyfolie in `n keer behalwe naarheid. Volgens dr Juergen Buche in inligting verskaf "Die lewer detox dieet," enige styging in cholesterol uit die verbruik van so veel vet in `n kort tyd sal onmiddellik daal sodra die gal en ander deur produkte word geskors uit die lewer, wat sal lei tot `n langtermyn-daling in cholesterol vlakke.

A lewer reinig is `n verbasend veilige prosedure en `n paar komplikasies is anders as diarree en blaas berig. Volgens dr Peter Moran in "Die Waarheid Oor Galblaas en lewer `Flushes,`" die grootste gevaar van doen `n lewer reinig mag voorkom vir individue wat `n operasie uit te stel om galblaas klippe te verwyder ten gunste van die reinig. As gevolg van die groot omvang van baie galblaas klippe, mag hulle nie uitgeskakel word deur een reinig, maar die proses is dit onwaarskynlik dat die toestand seermaak.

Mense wat in `n swak gesondheid moet `n lewer reinig nie, en diegene wat hardlywig moet `n kolon doen maak eers. Daar is `n geringe risiko van pankreatitis, maar, volgens Moran, die risiko is nie meer as sou optree as jy was om gereelde vetterige kos verteer. Moenie hierdie reinig nie doen wanneer jy siek voel en konsulteer met `n gesondheidswerker met enige vrae wat u mag hê oor dit.