totsitlyred.com

Hoe om te gebruik bokmelk om die immuunstelsel te verbeter

Bok melk het baie voordele vir die gesondheid, want dit meer minerale, proteïene en verteringsensieme as koei melk bevat. Bok melk is ook soortgelyk in struktuur aan menslike melk, wat maak dit baie makliker vir mense om te verteer, selfs al is hulle lactose intolerant of asemhalingsprobleme. Drink bokmelk kan `n impak op die toename van immuniteit `n persoon se toe gereeld gedrink, maar min wetenskaplike studies bewys dat bokmelk die immuniteit as `n geheel sal verbeter.

  • Vervang al inname van koei melk met bok melk. Bok melk is makliker om te verteer vir kinders en volwassenes en het baie voordelig proteïene, vitamiene en minerale wat voordelig is vir die menslike immuunstelsel is.

  • Gee bok melk om babas eerder as koei melk of selfs poeiermelk formule. Bok melk bevat al die voeding wat nodig is om die gesonde groei van babas met geen ekstra aanvullings te ondersteun, volgens `n 1981 studie gedra het deur Dairy Industries International. Bok melk is makliker vir babas om te verteer en is `n lewensvatbare alternatief vir poeiermelk formules.

  • Drink bokmelk om die natuurlike opeenhoping van chloor, silikon en fluoor in die liggaam te verhoog. Chloor en silikon natuurlik veg kieme en bakterieë, en fluoor kan help diabetes te voorkom, volgens `n studie gepubliseer in 2000 deur Nature`s Prescription melk.

  • Drink bokmelk gereeld te help veg `n paar siektes, soos tuberkulose en MIV. Bok melk bevat baie natuurlike teenliggaampies wat die liggaam se immuniteit te verhoog.

  • Beperk die inname van al die melk, insluitend bok melk. Hoewel bok melk het baie gesondheid en immuniteit voordele, kan die teenwoordigheid van te veel laktose en suiwelprodukte in die menslike liggaam steeds `n negatiewe uitwerking op die immuunstelsel. Eet baie vars groente en vrugte in samewerking met bok melk vir `n algehele en blywende immuniteit hupstoot.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante