totsitlyred.com

Hoe om Sny die Top Off n saggekookte eier

Die eier, wat is `n uitstekende bron van proteïen vir jou dieet volgens die Amerikaanse eier Raad, sag-gekookte deur prut die eier in `n pot water op die stoof vir vyf tot sewe minute. Dit laat die eier wit tot ferm te word, maar laat `n warm, loperige, sentrum eiergeel. Sodra die eier gaar is en die top verwyder, kan die eier word uitgedopte en geëet, bedien in `n eier koppie of as `n garnering oor `n bord kos.

Dinge wat jy nodig het

  • eier koppie
  • Kerf mes
  • kombuis skêr
  • eier cutter
  • Verwyder die eier uit die water en laat dit effens afkoel. Skil die eier deur krake een kant en die bestuur van die eier onder stadig hardloop, koel water terwyl peeling. Vermy peeling die eier deur die plasing van die eier in `n eier koppie en laat die dop ongeskonde.

  • Gebruik `n skerp mes paring om rond te beweeg die boonste helfte van die eier. As die dop verwyder, moet die mes maklik gly in die eier bo-op, wat is die skraler helfte van die eier, en sny met gemak. `N ongeskilde eier sal moeiliker wees en mag vereis dat jy jou vinger gebruik om `n kraak die mes kan in gly skep. Sodra die mes in die gekraakte dop ingesit, moet dit deur die buitenste laag gesny maklik.



  • Knip die top van die eier af met `n groot kombuis skêr. Skêr kan gekoop word by `n kombuis Voorraadwinkel, of dalk kom ingesluit met `n kombuis mes blok stel. Plaas die eier in `n eier koppie en maak die skêr lemme. Met behulp van `n skerp beweging, sny die eier bo af. Hierdie metode werk die beste op kleiner tot medium-grootte eiers wat geskil, met skeer lemme wat uiters skerp.

  • Koop `n eier bo-snyer aan die bokant afgesny van die sagte gekookte eier. Eier messe, wat kan gekoop word by `n kombuis lewer maatskappy, gevorm soos `n ring met `n kleiner ringe geleë op die buitekant van die groot, middel ring. Die eier, óf met die dop of geskil, is ingevoeg deur die middel van die sentrum ring en jou vingers geplaas binne die kleiner ringe. Jy sal jou vingers saam te druk, wat die snylem binne die groter ring snellers, om die top sny af die eier.

Wenke waarskuwings

  • Voeg 1 teelepel. olyfolie om die pruttende water te help skil die eier maklik.
  • Wees versigtig wanneer jy kook en sny die eier.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante