Hoe om te vries See Coquilles
Coquilles is een van die mees populêre vorme van molluske, tender om aan te vat met `n effens soet ondertoon aan sy smaak. Hulle is uiters hoog in proteïen en bevat geen versadigde vet. `N Drie-ounce bediening bied meer as die helfte van jou daaglikse vereiste vir vitamien B12. Kammossels beskikbaar in honderde variëteite, met die baai en die see coquilles synde die gewildste in Amerika. Wanneer die pluk van vars mantelskulpe, moet vlees ferm en wit wees, en hulle moet `n reuklose of baie vars, amper soet reuk het.