totsitlyred.com

Maklik Maalvleis Etes

Maak maklik etes by die huis met `n tipe van maalvleis en `n paar ander basiese bestanddele. beesvleis, Turkye, hoender en vark maalvleis omskep in heerlike vulsel maaltye met gemak. smaak en proteïen te voeg by jou huis gekookte etes deur die optel van `n pakket van maalvleis en maak net voorbereide voedsel jou hele gesin sal geniet.

lasagne

  • Verhit `n Sautee pan tot medium hoë hitte voordat `n halwe blokkies wit ui en die helfte van die maalvleis van jou keuse. Breek die stukke van maalvleis in klein stukkies met `n spatel vir selfs kook. Voeg sout en peper by die vleis en uie en hulle in staat stel om te kook totdat hulle hul vog vrygestel en bruin. Verwyder die finale groep en dit ter syde stel om vet te dreineer op `n papierhanddoek. Verhit die pan en voeg die tweede helfte van die maalvleis en uie. Behandel hierdie joernaal soortgelyk aan die eerste onthou van die seisoen, breek groot stukke en dreineer op `n papierhanddoek wanneer jy klaar kook.

    Sautee jou oorblywende rou groente in die pan met olyfolie op medium hoë hitte totdat hulle sag is. Voeg beide groepe van bruin maalvleis terug in die pan saam met gebreekte tamaties, water en droë kruie. Prut hierdie sous vir 30 op `n lae voor lae giet dit met noedels en kaassous. Bak jou lasagne gedek vir die eerste helfte en ontbloot vir die tweede helfte van sy kok tyd om `n mooi bruin bo-kors ontwikkel.

Meat Loaf



  • Stort jou hele pakket van maalvleis in `n groot mengbak. Hand traan brood krummels van dag oud brood vir `n rustieke voorkoms van jou finale ronde. Gooi melk in die bak met die brood krummels en maalvleis en laat dit sit gedek so die brood het tyd om die vloeistof heeltemal absorbeer. Sautee enige groente wat jy van plan is om by te voeg totdat hulle net `n bietjie sag in `n klein hoeveelheid van die olyfolie. Gebruik skoon hande om al jou bestanddele saam te meng saam met `n knippie sout en peper. Verdeel jou mengsel in twee stapels op velle van aluminium foelie en vorm dit in ovale. Hou die dikte van jou brood so konsekwent as moontlik vir meer selfs kook. Bak jou ovaal brode met `n aluminium foelie tent te hou in die water. dreineer dan al die vog uit beide brode en toe te pas `n eenvoudige tamatiepasta, asyn en bruinsuiker glans. Terug te bring na die oond vir 20 minute tot die glans te stel en `n lekker kors.

Roerbraai

  • Verkrummel jou rou maalvleis saam met `n paar eetlepels van die olie in `n groot mengbak terwyl `n Sautee pan of wok kom by hoë hitte. Cook helfte van jou maalvleis tot bruin in die pan en dan stel die gaar vleis eenkant en braai die tweede helfte van die maalvleis. Verdeel die vleis hou die pan uit oorbevolking wat die panne temperatuur genoeg om die kombuis te bewerkstellig sou verlaag. Sautee uie en wortels vir `n paar minute op hoë hitte voordat fyn gesny kool vir `n vinnige braai. Voeg die maalvleis terug in die pan en kombineer die bestanddele deeglik. Beweeg hierdie mengsel by die kant van die pan en kombineer oester sous, water, sojasous en mielieblom in `n leë gebied. Wanneer die sous begin verdik inkorporeer die vleis en groente vir `n finale Sautee. Dien hierdie maaltyd warm in `n bak oor gestoomde rys of noedels.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante