Hoe om te bepaal of Spaghetti Squash gedoen

Sny die muurbal saam sy lengte en skep die pitte uit aan die binnekant van elke helfte.

Vul jou kastrol met soutwater en bring tot kookpunt op die stoof. Sit die muurbal in die kookwater vel kant na bo en terug te bring na `n sagte prut, versigtig dat die water nie oorkook.

Toets die muurbal vir gereedheid ná 15 minute met die penne van `n vurk. As daar is nog `n bietjie weerstand teen die vurk, kook dit vir `n verdere paar minute dan weer te toets. Die muurbal is gereed wanneer die vurk dring die vlees sonder weerstand.

Dreineer die gaar muurbal en skep uit die lang stringe van vlees met `n vurk te dien.

Sny die muurbal saam sy lengte en skep die pitte uit aan die binnekant van elke helfte, dan sny die twee helftes lengte weer.

Vul jou boot pan met water en bring tot kookpunt op `n stoof brander. Sit die muurbal in die stoomskip artikel vel kant na bo en plaas die deksel bo-op. Stoom vir 20 minute.

Toets die muurbal vir gereedheid met `n vurk dieselfde as vir die kokende metode, dan skep uit die stringe en dien.

Pre-hitte jou oond tot 350 grade Celsius en berei die muurbal deur te sny dit langs die lengte en stryk uit die sade.

Olie `n bakplaat en geur die vlesige binnekant van die muurbal met sout en peper voordat die twee helftes vel-kant na bo op die skinkbord.

Braai die muurbal vir 45 minute kyk dan met `n vurk. Soos vir die ander metodes, sal jy weet wanneer die muurbal gedoen word wanneer die vurk dring die vlees met geen weerstand. Skep uit die stringe met `n vurk te dien.