Idees van dinge te doen vir `n Adrenaline Rush

Deel te neem in `n paranormale ondersoek kan nie die eerste adrenalien-induserende opsie wat opkom nie. Maar spandeer `n geruime tyd in `n berig spookhuis plek kan jou adrenalien vloei te kry sonder veel moeite van jou kant. Vir baie, net die gedagte van komende van aangesig tot aangesig met `n spook is genoeg om hartklop en sweet verhoog. Hou dinge veilig --- en wettig is. Om in hegtenis geneem vir betreding mag `n adrenalien rush te voorsien, maar jy hoef nie om plek te sulke uiterste maatreëls. Bring `n paar basiese toerusting soos `n kamera, draagbare blokfluit en flitslig om enige bonatuurlike ontmoetings dokumenteer. Terugblik op vasgevang bewyse kan ook `n vinnige adrenalien fix.

Of jy nou `n vrees vir die donker, spinnekoppe, praat in die openbaar of klein ruimtes, in die gesig staar dié vrese kan nie net `n adrenalien rush, maar kan ook help om hierdie vrese te bowe te kom. Bloot jouself te situasies wat normaalweg veroorsaak dat jy om uit te breek in `n koue sweet kan uitdraai baie bevredigend in die lang termyn te wees. Vrywilliger vir `n aanbieding by die werk of spandeer 10 minute in `n pikdonker kamer, en in plaas van die tel van die notule totdat jy jouself uit die situasie kan verwyder, neem die tyd om werklik ervaar dit. Neem op nuwe uitdagings deur middel van aktiwiteite wat jy normaalweg sou vermy is `n lonende manier om die lewe te leef en kry wat adrenalien pomp deur jou stelsel.

Sportsoorte soos branderplankry, parasailen, rotsklim en krans duik voorsien alles wat natuurlike stormloop van adrenalien. Maar net die aanpak van `n sport of aktiwiteit wat jy nog nooit probeer, of miskien het nie geniet omdat jy `n kind was, mag al die stormloop wat jy nodig het nie. Band op `n paar van die rolskaatse of leen skaatsplank jou kind se en herleef die opwinding van spoed en voel die wind op jou gesig. Net seker wees dat die behoorlike veiligheidsmaatreëls te neem en gebruik `n helm, knie en elmboog pads om potensiële beserings aan `n minimum te beperk.