totsitlyred.com

Die Beste Sneakers vir Arch Support

Skoene wat korrek pas kan verbeter prestasie, langer en help verhoed dat blase en eelte. Plus, het hulle net beter voel. Die bepaling van die korrekte skoen grootte, pas en boog tipe speel `n belangrike rol in die vind van die mees ondersteunende sneaker. Om die tipe boog bepaal, plaas `n nat voetspoor op sement of karton en kyk na die uiteensetting. As die meeste of al die voet toon, die boog is lae- as die voet lyk skraal, dit is `n hoë arch- en indien die gedrukte lê iewers tussenin, dit is `n neutrale boog.

lae Arches

  • Lae boë vereis dat `n reguit "laaste", wat verwys na die manier waarop die skoen is gebou en die vorm van die voetspoor. `N Lae-boog voet het `n skoen wat ontwerp is om reguit te wees om plek te maak vir die boog gee. `N Firma insetsel op die boog span van die skoen sal ook help met beweging beheer oor `n lae-boog voet. `N Gestruktureerde middel enigste, wat is die skuim kussing laag skoen, sal hulp help in stabiliteit en `n laer hak sal steun te gee aan die agterkant van die voet. Lae-boog voete rol dikwels na binne in overpronation, wat veroorsaak dat `n besering, tensy die gestruktureerde mediale ondersteuning is in plek.

neutrale Arches

  • Neutrale boë is die mees algemene tipe van bek-en afhangende van die graad van overpronation, kan óf reguit of semi-geboë vorm skoene dra. Terwyl neutrale boë nie soveel stabiliteit as `n lae boë vereis, wat hulle nodig het nog `n matige hoeveelheid, veral in die agterkant van die skoen. Dit help ondersteun die hak, waar die voet slaan eerste wanneer hy hardloop.

hoë Arches

  • Afhangende van die grootte en vorm van die voet, kan `n geboë laaste `n hardloper help met `n hoë boë gemaklik voel. Hoë-boog voete moet ook `n baie kussing. Die ekstra padding help hierdie voete absorbeer skok en gemak spanning op die gewrigte en spiere. Midde-voet ondersteuning gee ook struktuur aan die kante van die boog.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante